А у меня срыв..

Ну и что... позволь себе сорваться, расслабиться... а завтра с новыми силами иди дальше!!! Главное не ругать себя, от одного срыва ничего не будет. А в чем сорвалась?
19.05.2015
Ой,да с детьми у свекрови были..а у них привычка на ночь есть и кормить) ..все за столом сидели..наелись блинов..
19.05.2015
Ну блины это не конфеты)) В этом нет ничего страшного!) Я вот где-то видела рецепт блинчиков из овсянки на кефире, обжаренные на сковороде без масла ( сухой) с творогом... у меня слюнки потекли!!! Профукала рецепт, попробую найти... И вкусно и не калорийно! Еще у "Мандарины" нашла рецепт мясо в овощном соусе, хочу в чт сделать))) Вкуснятина!!! Ты читаешь ее рецепты?
19.05.2015
Марину читаю давно )) С моей легкой руки она согласилась модератором клуба стройнее стать ))) Она мне много писала и советовала по питанию ) но калории мне тяжело считать..)
19.05.2015
Мне ее рецептики нравятся)))
19.05.2015
В такой ситуации нет ничего плохого) все сидели за столом и ели) а свекровь могла бы обидеться, что ты ее блины не ешь))
19.05.2015
Да,свекровь у меня голодными никогда не отпустит )))
19.05.2015
Не огранивай себя сильно, от этого срывы и происходят. Я тоже вчера вечером булочку схомячила) просто 1*ый день кд, силы воли не хватило, сеегодя буду исправляться. Себя не ругай!
19.05.2015
Да не ограничивают вроде. Я жру..жру и жру блин..
19.05.2015
Как ты питаешься? Ты вроде магги хотела? А так, хватит жрать)) 
19.05.2015
Я один день магги выдержала, и 2 дня после 6 не ела) После магги с утра очень плохо было..
19.05.2015
Магги лучше не надо, попробуй -60 , колории не пробовала считать?
19.05.2015
Ой..нет..Только не считать..я тогда никогда не поем ))
19.05.2015
Держись! С завтрашнего дня бери себя в руки!
18.05.2015
Я все понимаю..но уже как будто не могу.. есть хочу,постоянно..
18.05.2015
Попробуй более щадящий режим питания. Не забывай, что ты это делаешь в первую очередь для себя! Вспомни, что заставляет тебя худеть?
18.05.2015
Заставляет худеть, то, что никогда такой не была... но блин мне прям все это сложно как-то стало..
19.05.2015
Все получится! Поверь в себя!!!
19.05.2015
Ииииии Я слабак..