Летние бабочки день 24й
Марафон "Путь к цели"Добрый день! Как ваше настроение! Девочки очень нужна поддержка, заходя сюда и не видя вас пропадает мотивация... Дружнкнько беремся за дело и вперёд к цели!!!
Катюша
Девочки привет, я худеть перестала, перешла на поддержку веса. одеждУ 42 размера одеваю, и этого достаточно, Немного передохнуть надо, а вот в деревню поеду там ещё один рывок сделаю, добить 2 кг всё таки хочу для запаса.спорт не бросаю.но я с вами останусь, если разрешиТе, буду читать и радоваться за вас.
25.06.2016
Ответить
ღ Мария ღ
По параметрам даже не понятно где вес прячется))) просто у меня вес 54,5 рост 167 ОГ 85, ОТ 71, ОБ 93, ОЖ 80 ОН 51.
26.06.2016
Ответить
ღ Мария ღ
Прсто в объемах у меня больше..и рост больше.. наверное мышцы у тебя.))))
26.06.2016
Ответить
Катюша
😆😆😆😆😆было бы хорошо, если мышцы, а там фиг знает где он затаился, поэтому и пока перестала худеть, прыгает кг туда сюда, пусть закрепиться немного, и надеюсь добью эти 2 кг
26.06.2016
Ответить
ღ Мария ღ
Я уже на месте топчусь месяц(((( проблемные места живот и бока.... и вот что с ними делать незнаю(((( на животе пресс есть..но под жиром.. пресс качаю 120 раз.. да и муж заметил мой пресс...но он только в положении лежа.. а вот стоя а тем более сидя жир(((
26.06.2016
Ответить
Елена Ваяс
Берёшь жгучий крем на основе имбиря и перца, намазываешь на живот область талии, заматываешь все пленкой, сверху пояс утягивающий и занимаешься спортом.. Потом в душ... Можно вместо крема кашицу накладывать из корицы глины перца красного и дет крема... Ну или др смесь
26.06.2016
Ответить