Начала отваливаться шея по утрам, добавила зарядку в свою жизнь, но мне кажется что дело в подушке. Попробовала у родителей поспать на ортопедической - ппц, шея еще больше болит)) Как выбрать хорошую подушку? Может есть разбирающиеся люди?) Как спасти шею?))
Лучший ответ
Выкса
Мы выбирали в магазине где можно лежать на них.
Я заставляла мужа лежать на каждой по 10 минут. Он не сразу понял причину.
Выбрали и 4 года они нам служат верой и правдой
1
24.08.2026
Ответить
Москва
Только тестировать в специализированных магазинах. Чтобы можно было лечь и почувствовать, что вот эта подушка прям то самое "мое" по комфорту
1
24.08.2026
Ответить
Котельники
Сходите на шейно-воротниковый а лучше всей спины. Только в хорошие руки что не просто гладят.
0
24.08.2026
Ответить
Санкт-Петербург
У меня шея болит от мягких подушек, я беру себе перьевые подушки, и чтоб пожёстче были по отзывам
0
24.08.2026
Ответить
Москва
Только подежать на них) я так выбрала свою, я люблю мягкие и не высокие
0
24.08.2026
Ответить
Москва
Только пробовать. У меня таких неудачных подушек несколько штук ((
0
24.08.2026
Ответить
Ох это нереально. Я уже столько денег выкинула: и дорогие брала, и дешевые. Понять можно только после сна методом проб и ошибок.