Стоит ли себя ограничивать?..
Девочки, глупый вопрос: вы в перерывах между протоколами ведете обычный образ жизни и ни в чем себе не отказываете? Я это к чему - купила себе абонемент на фитнес, а сама боюсь идти, думаю, а вдруг случится чудо, и все получится само собой в ЕЦ, а я пойду в спортзал и что-нибудь испорчу.. Вот как дурочка жду когда наступят М, чтобы уже со спокойной душой идти на тренировку. Наверно, это неправильно,да? Нельзя себя так "загонять" и как говорит моя подруга, что если уж прицепится, так прицепится и никакой фитнес тут ничего не испортит...
Краснодар
Отказывать точно ни в чём не надо.
Но и приоритеты не мешало бы расставить...
Если вы уж планируете забеременнеть именно в самое ближайшее будущее - просто более тщательно следите за собой, не переусердствуйте в занятиях. Я бы не занималась в это время не тренажёрах, а с удовольствием ходила бы на плавание!
Вам надо мышечную массу нарастить-укрепить или всё-таки стать мамой?
0
04.11.2011
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Да нет, Пяточка, какая уж тут мышечная масса!:) Наоборот переживаю, что скоро превращусь в увальня: работа сидячая, с работы и на работу на машине, когда в выходные куда-то выбираемся - опять почти всегда на машине.
Чувствую, что уже ручки - ножки дрябленькие становятся, по магазинам пробегусь уже устала... Ну, куда это годится?! Вот и решила, что хотя бы надо на фитнес походить... Очень хочется на аква-аэробику и на танцы....
Все решила: до О. аква-аэробика и танцы, а после О на всякий случай просто бассейн)))
0
04.11.2011
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Москва
Когда мой Г узнала,что я хожу на фитнес и сижу на диете,она очень сильно меня ругала.Сказала,что это все конечно полезно для здоровья,но...идет перестройка организма,которая нам сейчас не нужна.Я все забросила,поправилась конечно,но это не главное,Все мы придем в форму,когда родим своих малышей.
0
04.11.2011
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Да, диета - это уже перебор, но подвигаться лишний раз, наверно, не повредит, если без фанатизма;)
0
04.11.2011
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Москва
Я сейчас стала гулять 2 часа в день,утром и вечером,пока погода позволяет.Удачи тебе!!!!!!!!
0
04.11.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Я в фитнес ходить перестала , врач посоветовал на время тренировки отложить и бассей тоже.В 1 протокол была другая врачиха, та говорила, можно и спорт зал и плавание, и ничего хорошего не вышло. И при этом еще худеть нельзя.Все поступают по разному, решать вам, просто поделилась своим так сказать опытом.
0
04.11.2011
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Да, когда буду вступать в следующий протокол, все тренировки обязательно отложу! А сейчас, пока в ожидании, можно и поплавать...
Хотя в первом протоколе мне врача говорила, что можно делать все, только не таскать тяжести и не заниматься сексом, но уж лучше перестраховаться!
0
04.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Привет Маша! Я точно как ты :)) Упорно жду Чуда. После овуляции прекращаю все тренировки ( из физ. акивности только прогулки с собакой ).
Хотя мне надо мне побыстрей лишнее 4 кг, после последнего протокола сбрасывать. Вот постою, послушаю, что ББшки тебе посоветуют....
0
04.11.2011
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Значит, я не одна такая)))) А то уже начала переживать за свою голову))
0
04.11.2011
Ответить