Девочки, очередной вопросик!!!

Ты прислушивайся к своему организму, он сам подскажет чего ему не хватает)))

белковая диета, правда много не съешь. Поэтому пила белковые коктейли Нутридринк по 100г 3 раза в день

я меняла не после переноса, а самого начала протокола... убрала по максимуму жирное и копченое, умерила соленое, сладости и выпечку я и так не ем, побольше вареного и свежей зелени, фруктики, салатики))))

Мне последнее время постоянно хочется каких-нибудь пирожков, пиццы, сосисок в тесте, в общем фаст-фуда, от запаха аж слюна выделяется сразу, но понимаю. что нельзя злоупотреблять. Да, еще нравится пить чай именно с печеньем обычным, хрустящим (типа юбилейного)

белковая диета,натуральные соки,вообще аппетита особо небыло,примерно на 8ДПП перешла на солененькое

сначала ничего не поменялось. сегодня вот помидорки с солью лопала. а так даже обидно, что хотимчиков нет=)

Я на белковой диете сидела.