Ох,как же воротит от еды, от мяса так дурнеет организм, что я бегу навстречу свежему воздуху или белому другу ... Это жутко, ем как птичка, то грушу, то помидор, то огурец, и никакого белка... задаюсь вопросом чем же питать и кормить детей, если организм настолько привередлив к здоровой еде, а тем более к мясу, которое я ела всегда изо дня в день...Чем вы кормитесь с детками, что бы еда была на пользу и в радость???
Новосибирск
а как насчет орехов? там белка уйма - кешью, фундук, грецкий, кедровый
ну и творог и прочая молочка - он неё тож дурнеет?
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Спасибо, орехи я об этом как-то даже не подумала, поняла, что идет и принемается еда без вкуса, которая не пахнет и не имеет привкусов... Творог пыталась съесть , точнее творожок - не получилось, после него мучала жуткая отрыжка, почему -то ... Подожду еще с творожком, а вот йогурт со злаками только что выпила, Т Т Т , все хорошо, обратно он выйти не захотел
0
04.09.2012
Ответить
Новосибирск
Ну вот, прогресс))) только надо покупать натуральные йогурты и творог, которые скоропорты. Всякие даниссимо, активии и прочее лучше не есть.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Упс,Я как раз выпила активиа со злаками... Где же мне их взять натуральный йогурт? Если только самой делать и приобрести йогуртницу... А какие производители молочки скоропорт, Агуша???какие из производителей делают натуральный продукты?
0
04.09.2012
Ответить
Новосибирск
ну какие у вас, я не знаю) у нас ирмень и зеленый луг)) в общем, критерии такие - молоко и творог - срок годности 3 дня, сметана и йогурты от 5 до 7 дней. А Агуша, по-моему, тоже годами хранится)) внимательно присмотритесь в магазине, всяко найдете, скорее всего это будет какой-то местный производитель.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Я мясо во время беременности есть вообще не могла тошнило, а ела в основном каши, творог, молоко пила, сыра много ела,масло сливочное, колбасу вареная и много сладкого, сырковую массу, курагу, гранаты, бананы, груши.Яблоки не ела. И икру каждый день красную. Варила какао почти каждый день уж очень хотелось.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Ого Ирина, вы герой, потому что смогли икру есть!!!)))) она у меня хоршо пошла до токса, гемоглабинчик подняла, а потом началось это беее
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Попробуйте молочные продукты. И не переживайте по поводу мяса. Я его всю беременность почти не ела, по чуть чуть только к 36 недели. Мне даже свекровь суп готовый с мясом в блендере прокручивала, чтобы я его не видила, тюря эта получалась однородная как пюре, так еще могла есть.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
И еще какао попробуйте, фирма красный октябрь советское, в нем белок.
0
04.09.2012
Ответить
Сергиев Посад
Когда меня воротило от еды, спосалась апельсинами, потом современь отпустило, мясо тоже не лезет, но иногда себя заставляю, хотя бы раз в неделю, сейчас уже начинаю и по ночам подъедать, как проснусь ночью не могу и всё хочу есть, приходиться вставать.
0
05.09.2012
Ответить
Москва
дАА цитрус очень хорошо снимает приступ дурноты, мне тоже он помогает пока)))) и если у меня вдруг открылось желание покушать, что сейчас очень редко, то сразу бегу к холодильнику, вчера такой приступ аппетита был как раз в 12 ночи, а спала то как хорошо, даше не мутило ночью
0
05.09.2012
Ответить
почему то
Москва
Я мясо только после 15-й недели начала есть, до этого воротило от него, а теперь не оторвать)кушай то, что хочешь и можешь, организм сам подскажет) все равно против воли в себя ничего не впихнешь.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Тогда получается до 15 недель будет сплошное вегетарианство, только овощи и фрукты,тогда буду ждать, когда проснется здоровый аппетит... Поэксперементирую сегодня,Посмотрю как на рыбу отреагируют масики мои,может захотят покушать
0
04.09.2012
Ответить
Москва
У меня да, примерно так и получалось что вегетарианство. Мясо только в супе немного могла есть. Рыбу попробуй, может и правда пойдет. Творог еще, у меня правда не шел он(
0
04.09.2012
Ответить
Москва
что душа просила и от чего не выворачивала, тем и питалась :)))) на самом деле, малыш в любом случае получит все, что ему нужно и сколько нужно. Все возьмет из организма мамы. А вот у мамы могут быть потом проблемы с волосами-ногтями-кожей-зубами и т.п. Так что пробуй, выбирай сама. Тут сложно рекомендовать, я мясо всю беременность не ела вообще, и на молочку смотреть не могла. Питалась в основном овощами да гречкой и много-много шоколада, вот прорвало меня на его, хотя не сладкоежка:)
0
04.09.2012
Ответить
Бат-Ям
Орех грецкии и вобще орешки разные, изюм, курага.Питательно и полезно!
0
04.09.2012
Ответить
Барнаул
Сложно ориентироваться, нет значка Б. Срок угадать не могу. Но, отвечу, вот, когда у малыша начнёт активно нарастать мышечная масса, тогда будешь метать мясо. А, пока, если организм не требует не мучай себя. Во время Б организм женщины сам знает, что ему нужно.
0
04.09.2012
Ответить
Москва
Оо, точно!Грибы еще попробую, спасибо вам девочки большое... И еще заметила, что вода ужасно невкусная, пью воду с лимоном только и просто ем лимон... Муж еще сегодня сбегал купил три больших, желтеньких... ))) кстати после этого цитруса тошнота затихает
0
04.09.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Да найти воду проблема, я сначала покупала, но пить невозможно, спасла из под коана профильтрованная...
0
04.09.2012
Ответить
Курск
Есть смеси для будущих мам, я на последнем сроке ею питалась - малышей кормила, но можно и сразу.
0
04.09.2012
Ответить