Привет,девочки! Поверите ли,до 28 лет я не знала,что такое ПМС,всегда удивлялась, когда говорили о перепадах настроения и т.д. И вот к тридцатнику я познала все прелести данного синдрома. Но если раньше это было за пару-тройку дней до М., то сейчас уже за 10 дней до них. В этом цикле на 18 день начало тянуть живот,грудь налилась,соски болезненные, легкое подташнивание, живот раздуло,как будто там футбольный мячик. И так уже 6 день,а М. только в субботу должны начаться. Меня так измучило это состояние. Скажите,с этим можно как то бороться???
Мурманск
Рекомендуют белковую диету (упор на "молочку"), режим труда, сна и отдыха... Sorry, ничего вразумительнее ответить не могу.
0
10.09.2012
Ответить
Мурманск
Так может, наоборот хорошо, что сама себе хозяйка? Не на цепи же Вы сидите в кухне? :)) Устаете сильнее в эти дни-заказывайте пиццу на дом или идите в кафе... Или супруг яичницу на двоих изобразит... А пыль лежит себе в уголке, хлеба же она не просит... Это я к примеру :))
"Весь день не спишь, всю ночь не ешь... Конечно, устаешь"-это про меня :))
0
10.09.2012
Ответить
, ,
Ульяновск
Блин, хотелось бы))) но мне кажется,это явные симптомы М., хотя теоритически может быть- овулька была,секас был...
0
10.09.2012
Ответить
о и я дх! в бассик вон записалась в военное училище хот хожу.
Ульяновск
А я как лох боюсь всего. Летом 2 раза заставила себя в волге искупаться и все думала,что заразу поймаю какую нить. Прям не вериться,какой я трусихой стала,короче я не я)))
0
10.09.2012
Ответить
Тольятти
вот и у меня после 30ка появился ПМС,а ща с годами вообще жесть,вот сука откудато появляется
,а так я тихий зверек,всех дома строить начинаю,все ноет и дует. короче ем больше молочного,сыра,творога. а иногда и шампус,вот и раслабон сразу.
0
10.09.2012
Ответить
я его люблю,правда завтра в самару к геммотологу
Москва
Да никак)))Привыкать к этому ,если только)))..Зато в этом есть плюс...если что то не так,я сваливаю всё на ПМС))))
0
10.09.2012
Ответить
Ульяновск
А я уже мужа достала своим нытьем. Так что мужики тоже от ПМС страдают)))
0
10.09.2012
Ответить
Москва
А чего? Страдают конечно)))Это же доказаный факт)))Просто у них не видно М как у нас)))))))...А я ,когда мне плаксиво,беру и смотрю какую нибудь мелодрамму.Наревуся взахлёб)))Зато потом своя жизнь такая радостная кажется,да и со слезами видимо всё ПМС уходит))))
0
10.09.2012
Ответить
Москва
а как с этим можно бороться?!просто стараться держать себя в руках,я чем старше становлюсь,тем сильнее и чувствительнее у меня это состояние,еще и симптомы как у Б,то сладкого,то соленого,жесть!
0
10.09.2012
Ответить
Ульяновск
Ой,точно,я то шоколад точю,то соленое. Вчера в магазине рыбку соленую купила и в машине начала лопать,муж как на сумашедшую смотрел...
0
10.09.2012
Ответить
Москва
я пила Циклодинон от ПМС, мне его врач прописывала. Он на травках, помагал.)
0
10.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
У меня та же песня, теперь я стала понимать , почему в некоторых странах ,даже смягчают срок за преступление,совершенное во время пмс)))))
0
10.09.2012
Ответить