Войти

Опять со своими тараканами

Фиалка
Павел, 11 лет 7 месяцев Мурманск

Воистину: "Все болезни от нервов, и только сифилис - от любви"

А если серьезно, я согласна с автором статьи. Мне советовал врач, что гормоны стресса разрушаются при физической активности. Так что если понервничали - срочно гулять: свежий воздух для сосудов головного мозга и физ.нагрузка для всего остального. (замечали, что фитнесс-инструкторы всегда веселые? У них гормоны стресса вовремя нейтрализованы :0))

0
11.09.2012
Kissyna
Ольгуша, 17 лет 11 месяцевАндрюшка, 13 лет 2 месяца Москва

про инструкторов как-то так не думала, но мысль интересная:) мне тоже моя психолог рекомендовала длительные пешие прогулки во время стрессовых ситуаций. После пролета это очень помогло! А вообще я вырабатываю сейчас привычку, что как только в голове перегруз, так заняться уборкой или гулять, но не просто сидеть на лавочке и смотреть как детки в песочек играют, нет, нужно движение. Мы с Лялькой тогда одеваем ролики и вперед

0
12.09.2012
Причины бесплодия у женщин – основные и предрасполагающие факторы Девочки, это вам, для настроения)))

Похожие записи