Набор веса

Я за протокол и беременность набрала21 кг, шла рожать 84кг,послеродов на 2 день-68кг,за 5 месяцев вернулась на свой вес 62кг. Стимуляция гармонами действует поразному на каждого. Вовремя беременности я вела активный образ жизни-работала и после дикрета-правда мы родились на 37 неделе,но это нормально для двойни  

А я пока колола уколы похудела на 2кг.

2 кг, так и не скинула до сих пор (хотя остальные, набранные во время о ушли)

Нужно уменьшить объем пищи, от женских гормонов откладывается почти все в жир - на попе и ногах. Личный опыт: за стимуляцию-ЭКО и беременность набрала 15 кг!!!!, уже детям 7 мес, а я как конь, вес ВАЩЕ не двигается!(

прочитала все комменты - я в шоке! вы, девченки, молодцы! вот я за 1.5 года набрала около 10 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вот эт жесть конечно!!!!!!!!!!!!!!!! я ваще не спортивная девочка, заниматьсчя зарядкой или типа там еще чем не могу себя заставить, а пот ежу в себя запихнуть - очень людлю! думаю, конечно, гормональные препараты играют роль в наборе веса, но в моем случае не на 100%, так я просто очень сильно себя жалею, убеждаю себя, что похудею уже после родов, что мне сейчас нельзя напрягаться и вводить организм в стресс.....в общем отмазываюсь сама от себя

я в длинном протоколе поправилась на 5 кг, очень ляшечки раздуло и попу.

я в протоколе похудела - сидела на белковой диете, без сладкого, соленого и мучного. правда когда риск гиперы миновал, опять все набрала... вес может нагоняться из-за задержки жидкости, но это временное явление.

я похудела во время протокола, хотя после подсадки ничего не делала, только ела, лежала и ходила в туалет. Скинула за время протокола ок. 2 кг. Зато после протокола набрала ок. 4 кг, с учетом сброшенных двух. Конечно парят набранные килограммы, но думаю организму видней. Надеюсь пойду в следующий, опять схудну.Блаженны верующие

Оооооооо, больная тема! Я, извините, жру как конь(((((((( уже 5 кг лишних!!! Аппетит у меня зверский... Не знаю от лекарств или это отмазки)))) ты сколько весишь?)

Пей достаточное количество воды , не зависмо от того , что ты пока только на Диферелине ! И ешь маленькими порциями : творог ,  йогурт , курицу с овощ , рыбу с овощ .. но раз 5-6 в день !  Я не поправляюсь особо , +- 1,5 кг , но потом могу скинуть  за 2 недели !