ГВ и питание, есть вопросы.
Я стала МАМОЙ !Девчонки, выручайте советами! Что можно есть и что есть нельзя. В роддоме и патронажная сестра дали рекомендации по ГВ, из них я усвоила, что мне нельзя ничего!!! По факту сказали из овощей только вареный/печеный картофель, отварное мясо, из фруктов бананы, творог. Пью чай с молоком. Еще для лактации по ложечке ем смесь из чернослива, изюма, меда и орехов, рисковано, но проблем не замечено. Но ведь очень хочется еще чего-нить! Очень боюсь коликов у малышки, поэтому не рискую есть другие продукты. И ЕЩЕ один важный вопрос, как долго нужно беречь грудь от сквозняков? Только в период становления лактации? Или весь период ГВ? На улице жара и это кошмар, легко не одеться, парюсь в одежде.
юля
вон знакомая продуло грудь,так ребенку уже 1.3год ,лечилась.так что аккуратно на сквозняках,это быстрое дело.на счет еды слышала да,что есть практически ничего низя,вот в 6мес думаю там можно что то уже.
17.05.2013
Ответить
Ольгица
муж принес в роддом сырую гречку, поджаренную на сковороде-тип попкорн, но не из кукурузы, а из гречки-вкуснотень, а самое главное-лактация претЬ..))
17.05.2013
Ответить
Юлия
Грудь не может простудиться, или просквозиться, это бабушкины советы)) от лактОстаза может быть мастит, либо внутрибольгичный стафиллококк, но от того открыта грудь не открыта это ее влияет
16.05.2013
Ответить
Катюша
если ребеок-аллергик, то аллергия проявится быстро. Причем выявить аллерген будет не всегда легко (знаю по себе, сын-аллергик). В принципе можно есть все, но в меру. Аллергены все красное,оранжевое,желтое. После яблок дочь пучило, сын коликами не страдал вообще (питание более или менее одинаковое). Орехи по идее тож могут вызывать колики (c дочкой ела -вроде не особо). Коликами вроде страдают первые три месяца тока (дочь мучалась с 3 нед до 1.5 мес). Период становления лактации 3-4 месяца. Насчет сквозняков слышала, но сама с этим не сталкивалась.
ps на бананы у сына был накопительный эффект.
16.05.2013
Ответить
Оля
Я все ем, а высыпания в один месяц были из за того что выходят гормоны накопленные в утробе, в два месяца проходят. Но конечно все индивидуально.
16.05.2013
Ответить
Юля
Ну если на орехи с медом реакции нет, то можно все остальное потихоньку вводить и смотреть на реакцию ребенка. Овощи для начала только термообработанные. Колики все равно будут, смотрите, чтобы у ребенка высыпаний не было. Каши можно, особенно гречка полезна. Со сладким первое время осторожно, можно печенье и мармелад на фруктозе покупать
16.05.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Надо смотреть по ребенку. Я с рождения дочки ела все и проблем не заметила. Единственное, не ела продукты типа разного вида капусту, слоеное тесто, бобовые. Но я сама всего этого не любитель. Аллергий и высыпаний никогда не было. Грудь берегла весь период ГВ (2года). Но это не значит, что ходила лишь закутанная, а просто не принимала холодный душ, при сильном ветре или холоде прикрывала грудь, на море летом старалась долго не находиться в воде и потом переодеть верх купальника. Пару раз были застои, но справлялись с ними (очень помогал теплый душ перед кормлением).
16.05.2013
Ответить
оленяшка*
Такую гремучую смесь едите для лактации, то думаю, что тебе можно всё!!! Нам всё это было нельзя, я ела только чай, творог, гречка, белый хлеб, сахар немного, колбаса варёная, мясо отварное, печёные яблоки и лёгкие супы - картошка, морковка, лук, зелень. На всё остальное у нас то аллергия, то колики... ((( Сиськи в жару не грела, т.е. не кутала, чокнуться можно!
16.05.2013
Ответить
Алёна (вся в делах, вся в заботе)
у нас и на бананы животик пучил. Тут всё индивидуально. Я до 4 месяцев ела супы из кролик+картошка+рис ну могла сметану. На всё остальное высыпало. Зато сейчас незнаем что такое аллергия. А грудь беречь надо всегда. Потерпи немножко, столько времени шла к своему малышу. Просто кажется, что теперь можно и расслабиться, но теперь то как раз всё самое интересное и начинается.
16.05.2013
Ответить
Юлик
Я была на строгой диете, а колики всеравно начались(( еще ем моцарелку, детское пюре, овсяное печенье, чуть орешков, пью чаи с фенхелем.
16.05.2013
Ответить
Алёна (вся в делах, вся в заботе)
Да, к стати чаии с ромашкой, фенхелем, шиповником,— оч хорошая вещь.
16.05.2013
Ответить
marisyaa
Фенхель это что за зверь? Отдельно заваривают или в пакетиках можно купить?
16.05.2013
Ответить
Алёна (вся в делах, вся в заботе)
Можно в пакетиках, можно в обычный чай добавлять. Продается в аптеке.
16.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.