Набор веса при беременности!!! внимание угроза!!!!
Всё о нашей беременностиПривет. мои хорошие!!!
только приехала от врача своего учетного и сразу пишу вам, дабы предпредить на тех. кто как и я хомячу без остановки!!!!!
Вы читали мой пост, где я писала о результатах узи на 28 неделе и помните, что мои малыши весят 1.2 и 1.4 кг…
Все стенания моего гинеколога о чрезмерном наборе веса я воспринимала как забобон…. Напомню, что начиная с 22 неделе я прибавляю по 1.3 кг в неделю… а за последнию вообще рекорд 1.7 кг…. Когда она увидела мою динамику сегодня меня ждал очень неприятный разговор…
Я то думала, что чем крупнее и больше крошки, тем лучше… а оказывается есть подводные камни… Так вот есть простая взаимосвязь… чем больше вес малышей, тем сильнее давление на матку… как то такая элементарщина в моей голове не отложилась!!! В 24 недели моя шека была 48 мм, в 28 – 34 мм….
Мой врач говорит, что лучше быть малышам по 2700-2800 и родится на сроке 37 недель, чем по 3500, но в 32 неделе…. И что если так «жрать» , то это прямая дорога к недоношенности!! Мол матка не выдерживает такой нагрузки… мол двойня-это уже усложнение…. И строго настрого настаивает на пересмотре питания!!!!
Вот казалось бы все контролирую и знаю… но в этом я прошляпила…. Так что, родные мои, находим таблицу набора веса и следуем ей… Еду сейчас за скотчем для рта да за травой для салатов…. А то и правда наем я тут!!!! Будьте внимательны не переедайте, обнимаю вас, мои беременяшечки… хочушкам ААААААААппппчччччччххххииииии толстое, двойняшное и заразное!!!!!
Таля
спасибки за предупреждение и за советики... тебе удачки... и качественного скотча....т.к. я представляю как с собой трудно бороться
12.10.2013
Ответить
Натулька
я за последние 2 недели 1,8кг набрала, на меня тоже очень ругалась врач!( Хотя вообще была 61,5кг до Б, а сейчас на 23 неделе 68,3кг. Грубо говоря, 7кг за чуть больше, чем половину Б. Попробовала себя ограничить в еде. Я ТАК!!! хреново себя начинаю чувствовать морально и физически! Мне кажется, что я просто бешено устала!!! Мой вердикт для себя - больше двигаться и гулять! Попробую такую тактику!)))
11.10.2013
Ответить
Марина
Та ты вобще молоток!!!!! и про двигаться все верно.... только вот у тебя не бывает так, что идешь и вот вообще воздуха нет... и сердце как будто клещами сжимают... я гуляю только с мужем уже... иначе стремновато это именно если пешию прогулки... так машина-здание-дом- машина, там проблем нет...
11.10.2013
Ответить
Натулька
Бавает! Иногда и жестко! Но.. я заметила, так бывает после того, как я "расслабляюсь" и езжу на транспорте. Например, до Б и в первом триместре я всегда ходила пешком от метро до работы (около 15мин), и от станции от электрички до дома (около 30мин быстрым шагом). Сейчас у меня эти маршруты занимают больше времени, и иногда идти лень или тяжело реально, особенно когда устаешь с работы. Вот и стала ездить на транспорте. Но замечаю, когда это входит в привычку, но организм подстраивается и все ок! Думаю до станции не буду пешком ходить, если только очень захочется прогуляться и после работы, чтобы потихоньку, не бежать, а вот до метро гулять буду стараться!)))
11.10.2013
Ответить
Натулька
а врач считает, что я не молоток далеко!))) она считает, что я бегемотик!)))
11.10.2013
Ответить
Марина
Я тебе пришлю свое фото))) покажешь ей))) у нас идет проект по телевиденью " Взевашенные и счастливые" так вот каждую неделю они взвешиваются и кто меньше всего сбросил. тот и вылетает... вобще очень интересно смотреть))) так вот сегодня прихожу взвешиваться и так громко себя объявляю... мол сейчас мы все узнаем останется Марина на следующую неделю или нет))))
11.10.2013
Ответить
а сколько всего за Б набрала? у тебя же еще двойня! Может для двоих это нормально?
Котенок (Вика)
Марин! Хочу пожелать тебе огромного здоровья и легко доходить до срока. Но не понимаю, почему врач говорит о том, что еда мамы - это еда и малыша. Они же не ложкой из нашего желудка загребают. Я за обе Б обошла кучу врачей, в инете постоянно та же инфа встречается - вес малыша не зависит от набора веса мамой. Например, я в первую Б с дочкой набрала 15 кг, а она родилась всего 2 кг в 34 недели ровно. В этот раз я набрала 9 кг, а сынок родился 4200 гр в 40 недель, и то я попросила кесарево, т.к. бочлась дальше ходить и рожать потом сама, а сам он хотел еще посидеть. А я так боялась, что раз дочка рано родилась, то и сынуля решит. )) Кстати, Марин, а ты принимаешь витамины сейчас? Мне много раз попадалась инфа, что на витаминах дети много набирают. К тому же у тебя мальчики, а они часто крупнее девочек. Так что ничего удивительного, что они уже у тебя такие крепыши. ))
11.10.2013
Ответить
Марина
Котенок, спасибо за пожелания)))) одно время принимала на ранних сроках эливит, потом лето овощи... и вот только сейчас снова как дня 3 начала принимать опять витамины!!!! может и правда нет тут такой взаимосвязи... но все таки.. немного подкручу свой ротик.... голодать не буду... но на рыбу и овощи в духовом шкафу налягу... а то жареная картошечка, да на подчеревке... да котлетка... да квашеная к + капустка и чаек с пирогами)))) вот они мои +18)))
11.10.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Марин, рацион свой хорошо бы подкорректировать. Все же самой тяжело - носить малышей да еще лишнее, наеденное непосильным трудом. )) Выше я написала к тому, что даже если ты вообще есть не будешь, то малыши все равно наберут сколько им положено, а не в соотношении с твоим весом. ))
11.10.2013
Ответить
Марина
Спасибо тебе, за подробные комменты все учту))) деток в срок здоровеньких рожу, вес потом зброшу, пресс накачаю)))) все сделаю, ради них, моих сердечек все все!!!!!
11.10.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Конечно! )) С тремя-то мужчинами у тебя просто нет шансов не скинуть вес. ))) У меня как появился второй мужчина в семье, вес полетел вниз. )) Зато настроение у нас с дочкой - вверх. )) Ну а папа наш вообще в эйфории.
11.10.2013
Ответить
Наталия
Привет! А она тебе разгрузочные дни не посоветовала делать? Мне прям список давали, что можно есть,чтоб для себя выбрать. Например,один день куриную грудку, яблоки, кефир, творог... Один день -один продукт. Я два раза делала на кифире 1,5 литра и на куриной грудке. Мне правда из за отеков назначали. Если честно до сих пор не очень понимаю какая связь, но врачам видней. Я за всю беременность 15 кг набрала. Береги себя и малышей!
11.10.2013
Ответить
АНИТА
Марина вообще ни кого не слушай пусть всё идет своим чередом! Меня вообще ни кто не ругал, пришла на учёт 77 кг и пошла рожать 107!! Да шок!! но мне не разу не сказала гинеколог что много.. Родила в 37 недель деток 3040 и 2670, крупные но шейка весь срок была 38 и мой вес и вес деток не повлиял на неё... так что кушай то что хотят детки и естественно ты... сейчас вес 75 .
11.10.2013
Ответить
Марина
Спасибо))) я в любом случае конечно голодать не буду... но продукты пересмотрю... больше налягу на овощи и рыбку....
11.10.2013
Ответить
Анна (Незабудка)
Марин, вес детей вообще не зависит от того, сколько наест мама. Я за всю Б двойней набрала всего 5 кг. А дети набирали четко по таблице, как один малыш при одноплодной Б. И родились по 2400 на 36й неделе. Если бы доносила до 38 - были бы по 3 кг. Правда, мой пример тоже неправильный - дети "съели" меня изнутри, я очень исхудала.Все отмазки типа "это не я, это надо детям" - лишь оправдание своего обжорства.Они наберут ровно столько - сколько им нужно. Все остальное - на совести мамы :-)Легко тебе доносить крошек и родить в срок! Смотри за шейкой!
11.10.2013
Ответить
Марина
Спасибо))) за ней слежу... 5 кг... ничего себе.... да уж у каждого индувидуально....
11.10.2013
Ответить
Анна (Незабудка)
Ну да, теперь вот отъедаюсь, пытаюсь нарастить мяска на косточки :-)
11.10.2013
Ответить
Снежка
меня уже посадили на разгр. дни и за неделю прибавка была 0 кг. После 30 недель малыш будет набирать вес и если мы не перестанем много есть, то будет тяжко..
11.10.2013
Ответить
Марина
мой Г мне на кажом приеме говорила мол много много... я как то пропускала мимо себя... а нужно прислушиваться...
11.10.2013
Ответить
Снежка
ну еще не поздно, сейчас надо набирать 1 кг за месяц, т.е. 250 гр за неделю. Правда у мужа вчера было днюха, пекла торт, салаты сделала, картошка с мясом, вчера вроде мало съела, а вот седня встала-навернула 
, поэтому завтра разгрузочный день, тешеные кабачки, отварной рис и чай с молоком.
, поэтому завтра разгрузочный день, тешеные кабачки, отварной рис и чай с молоком.
12.10.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.