Девочки, как бороться с запорами?
Кушаю чернослив, обильное питье, курагу и чего-то не помогает(
Москва
От капусты пучить будет. ЕЕ можно будет есть, после того как нормализуется стул, а сейчас ваще не желательно. Представь, полное какашек пузо, которые не выходят, и добавить туда газы((((((((. Капусту не надо сейчас.
0
18.05.2014
Ответить
Спасибо вот и я о том же.
Капусту нельзя.
Сегодня попробовала свечи, очень помогло
0
18.05.2014
Ответить
Вот уж проблема так проблема) муж уже незнает что покупать из продуктов, чтобы не крепило
0
19.05.2014
Ответить
Москва
Кушай все, но желательно не в сухомятку. Утром или вечером возьми за правило выпить стакан кефира или съесть йогурт.
Кушай салаты.
Крепит очень гранат и гранатный сок, это исключить.
Пока не желательно виноград, курагу и капусту. Будет дуть.
А когда нормализуется потуши себе капусты, тоже хорошая вещь.
Свекла помогает при запорах. Сделай винегрет и вкусно и полезно. И салатик со свежей свеклой и свежей морковкой, майонез чеснок и можно добавить чуть чуть грецкого ореха. Либо просто отвари свеклу на терку и с майонезом или сметаной.
0
19.05.2014
Ответить
Я даже все это сейчас в блокнот перепишу, спасибо большое
Незнала про курагу, теперь буду внимательней
0
19.05.2014
Ответить
Москва
Сама не знала))). Муж сказала, после того как я стала жаловаться на то что кишки бурлят, не знала куда деваться. А он говорит, там же калий, вот тебя и пучит. А я хожу пузо надуто и пукаю)))). Теперь отказалась.
0
19.05.2014
Ответить
Бггг)))) вчера тоже ходила как бочка, муж смеялся)) а кураги налопалась, точно от нее!
Буду теперь знать, спасибо!!
0
19.05.2014
Ответить
Москва
Всегда пожалуйста. А вообще почему я тебя спросила про то как часто ты в туалет ходишь.......
Я не уверенна что надутость в кишках это признак, но вот уже у нескольких людей, у кого получилось. И запоры и пучило где то до 15ДПП. И в туалет когда бегаешь особенно ночью, это показатель! ТАк что держу кулачки! А тест можешь сделать на 7-8 ДПП. возможно увидишь призрак призрака!
0
19.05.2014
Ответить
Я открыла для себя грушу-конференс которые)
Если надо срочно, то микролакс
0
17.05.2014
Ответить
) груша, обычная, сорт конференс или ц на конце, не знаю (
0
17.05.2014
Ответить
Магнитогорск
Сама этим мучаюсь вот хочу фитомуцил купить его тут девочки хвалят. А пока из всего помогает чайная ложка меда разведеная в стакане теп воды я еще туда сок лимона добавляю и все это натощак. Ну и воды пью конечно.
0
17.05.2014
Ответить
Магнитогорск
Я вот тоже все перепробовала, сначала помогал чернослив с вечера запаривала штук 7 ягод и натощак вместе с водичкой помогало, можно и в течении дня, потом организм привык чтоль, сейчас мед с лимоном в теп воде именно на тощак, а просто с чаем это не то. Я весь интернет перерыла, осталось еще фитомуцил попробовать, т.к дюфалак мне вообще не помог только живот раздувало а толку ноль, видимо он не всем идет. Если хочешь больше инфы, то набери где поиск в сообществе слово" запор" и почитай что девочки пишут.
0
17.05.2014
Ответить
Москва
Свеклу можно еще попробовать. Первый раз слышу, что курага от запоров)
При Б можно дюфалак.
0
17.05.2014
Ответить
Москва
натощак курагу (заранее только замочите несколько штук в кипятке), утром выпейте воду и скушайте курагу-эффект оч хороший! Второе-на ночь в стакане кефира разводите стол.ложку отрубей пшеничных , размешиваете и выпиваете!!!А еще пересмотрите питание- побольше овощей кушайте и поменьше сладкого!!Мне лично-помогло!
0
17.05.2014
Ответить
Москва
Если есть позывы, но не получается-глицериновые свечи.
Фитомуцил мне хорошо помогал во время беременности.
С утра пейте настой из этих сухофруктов (на ночь заливайте кипятком); еще инжир помогает.
0
17.05.2014
Ответить
Черлак
фитомуцил раньше пила хорошо помогает и регулярно в туалет ходишь но от него вздутие. Счас перешла на рекицен рд. Очень помогает и в туалет каждый день хожу и дешевле намного чем фитомуцил
0
17.05.2014
Ответить
Краснодар
Киви на ночь, сливы, салаты со свежей свеклой, зелени побольше еще добавляйте всюду.
0
17.05.2014
Ответить
Мадрид
Мне только льняное масло натощак помогает по столовой ложке утром за 30 мин до завтрака. Начинать лучше с чайной, потом перейти на столовую если надо, а если не действует, можно добавить столовую вечером, но у меня это уже перебор получается.
0
17.05.2014
Ответить
пропробуйте съесть киви...а минут через 10 - стакан молока....мне помогает очень быстро)))
0
18.05.2014
Ответить
Самара
назначали дюфалак — не помог, потом врач посоветовал по одной ложке оливкового масла (натощак), но я до этого еще киви ела (может и он спас), т.ч. до масла дело не дошло.
0
18.05.2014
Ответить
