Девочки, привет! Начались боли в спине (шея и поясница), записалась к неврологу. Она прописала мазь Цель Т гомеопатическую и аппликатор Кузнецова.
Купила красный для поясницы, но в принципе его можно использовать для любой части тела, включая стопы. Интересное конечно изобретение, пока привыкаю, меняю положение каждую минуту.
Мазь боль действительно снимает, хватило 2 дней. И еще в добавок купила себе бандаж по рекомендации squirrel, очень важно правильно подобрать размер. Вчера пробовала гулять в нем, отлично!!! Разгружает поясницу, помогает держать правильную осанку. Единственный момент, что когда садишься, то все съезжает и надо корректировать.
В планах найти занятия аква, йога, пилатес.
А чем вы спасаетесь? Поделитесь опытом у кого есть/были подобные проблемы.
