Здравствуйте девочки!
У меня вопрос, ну у кого же спросить, как не у вас!!!
Предпочтений в еде особо не наблюдаю, но вот с цитрусовыми беда, хочу их каждый день, особенно грейфрукт ,вот прям целый могу слопать, понимаю, что нельзя много, это алерген, а как понять много, или норма? Если в день по штуке съедать?
Как считаете, какое количество можно, что бы не во вред? Может врачи говорили?
Фрукты!!!



Кушайте то что хочется! Я лупила каждый день сначала помидоры (по 1-2 килограма в день), потом меня накрыло гранатами)) 2-3 штуки в день, и так пару месяцев. Потом пришел черёд Помело (очень сильный антидепресант, кстати! Зимой, в бяканую погоду - смое то!), пару месяцев по 1-2 шт./день. Ну и закончилось всё месяцем шоколодного мороженного по 5-10 шт. в день. Шоколад трескала всё время, сколько хочу. И ребенок у менч трескает всё подряд, ни на что нет алергии)) Да и у меня ни когда небыло. Слушайте себя, организм подскажет, что ему надо!

Тебе хорошо — и ребеночку хорошо!


Вот фиг знает, мандарины киллограмами ела, клюквенный морс литрами пила пока не обсыпалась, летом ведро 5 литровое земляники за раз почти лопата, а творог и молоко не могла, кефир только под конец беременности хотела постоянно) сынуля без диатеза родился, на все вышеперечисленное аллергии нет, зато на козье и коровье молоко дикая аллергия!!! Вот и разбери) от одного грейпфрута в день не поплохеет точно)
Так вроде аллерген при ГВ,а так то,нормально. Сейчас зима,у меня органищм тоже требует цитросовые. Прям заметно. Организм точно знает что ему нужно и себе не навредит. Не килограммами но каждфй день точно можно) главное бяки не есть. Вот это реально псевдопозывы беременного организма. Для малыша точно там ничего хорошего...
я сама аллергик на цитрусовые.. ну как аллергик. могу килограмм слопать и ничего. могу 1 сьесть и ппц.
с 10 по 15 неделю через день лопала по 0,5 кг мандарин и + в выходные помеллу.
врач сказала, что много конечно, но ты беременная и если хочешь — значит организму витамин С нужен.
Гинеколог говорила, что лимоны не аллерген и их можно есть сколько захочется! А что Вам врач про грейпфруты говорит?
Если есть поддержка, то лучше отказаться, рекомендую к прочтению
Я вообще слышала, что на то, что ты больше всего сейчас кушаешь, у малыша будет меньше вероятности появления аллергии.
до этого на всё мясное пёрло))