Возникла острая необходимость поставить мозги на место
Образ жизни до, во время и после ЭКОПосле двух свежих пролетных протоколов готовлюсь к криопротоколу. С анализами и обследованиями я уже определилась. Но вот проблема - постоянно в голове мысль, что у меня может и в крио не получиться. Меня это уже напрягает. Я понимаю, что с такими мыслями в протокол нельзя категорически!!! Как поставить мозги на место?!?!?! Как себя настроить на положительный результат???? не могу уже((( пробовала себя настраивать, но не получается((( не справляюсь я сама с собой((( Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!!! Может среди нас есть психологи, которые посоветуют какие-нибудь методики? Пошла к психологу у нас, но она оказалась слабенькой(( после нескольких разговоров я почувствовала, что общаюсь с ней как с подружкой, она тупо выслушивает меня, а мне надо поменять свой настрой( У кого-нибудь были подобные страхи? Как с этим справлялись? До протокола полтора месяца, хочу успеть поработать над собой
уже начала проводить работу над собой, читаю Как мамочка за чудом ходила) да, гистеру откладывала 3 раза из за прыгающего цикла, но не особенно запариваюсь над этим, как будет, так будет... в прошлые 2 протокола гнала лошадей, быстрее, надо успеть, а в этот раз как то все идет само собой, своим чередом, что врач говорит, то и делаю... единственное, что не особенно получается, это похудеть( скинула пять кило, а дальше что-то никак(
Во втором даже не плакала, просто находилась в каком-то комотозе, было очень плохо, но переваривала всё внутри себя. Появились мысли об усыновлении, даже инфу начала собирать. Но время лечит!! У меня был пролёт в октябре, потом две пайпель-биопсии, и крио всё откладывается и откладывается, но тем не менее вера появляется с каждым месяцем всё больше и больше!!! Но вообще стараюсь держаться на нейтралитете, сильно не верить, но и не позволяю себе не верить вообще тоже.