Девчонки у меня вопросик. Что вы ели в протоколе, кроме белков и воды. Или вы кушали то что обычно,только побольше белка и воды? Просто врач когда я пришла сказала похудеть, я похудела на 6 -7 кг и она сказала что вы еще быстрее похудеете в протоколе. И написала мне до 200 г белков( рыбу, курицу) и воду миниральную без газа. Мне есть в день только 200 г?
Санкт-Петербург
Я ела обычную еду, больше жидкости и белков.на счет похудения в протоколе могу сказать, что это бред. В протоколе гормонами пичкают....от этого лишнее набирается. Меня врач сразу предупредила, что никаких диет когда лишнее замечу. Я за два протокола набрала 6 кг. У меня подряд были протоколы. Теперь только после родов скидывать.
0
01.05.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Вот я об этом и говорю))) что в протоколе не худеем, а набираем....
0
01.05.2015
Ответить
Москва
Я в каждом протоколе набирала прилично((( причем скидывать гормональные кг мне лично очень сложно(
0
01.05.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я сама не пухлая , но у меня кости широкие. И живот не большой появился. Очень надеюсь, что после рождения моего счастья, смогу скинуть все))) тем более на грудном вскармливание дай Бог)))
0
01.05.2015
Ответить
Самара
Если ничего не говорили то можно) меня по многим причинам посадили на гипоаллергенную диету, обострился гастрит, от стимуляции сыпь появилась на препараты, поэтому я не ем свинину и ничего жирного, сладкого и мучного)))
0
01.05.2015
Ответить
Мне просто сказали соблюдать белковую диету и пить 3 л воды из них 1 л козьего молока.
0
01.05.2015
Ответить
Таллинн
Ела все.включая Латте (1-2) раза в день.даже сладким грешила.стыдно (((( в день подсадки Пицца ммммм и пирожное и.....( о ужас!!!!!) Стаканчик Колы...
На диетах пыталась сидеть ( но выходило скверно) до протоколов....
0
02.05.2015
Ответить
Москва
Ты не представляешь как я сейчас колу хочу)))))) но мне написали не пить все с газами((((
0
02.05.2015
Ответить
Таллинн
писаны блины....от 3-х глоточков ничего не будет...толлько удовольствие получишь)
но это лично мое мнение. я и сейчас изредко газировкой балуюсь...с газами...колу конечно не пью..но вот водичку с пузырьками мммм....редко правда но...
смотри сама))))
но это лично мое мнение. я и сейчас изредко газировкой балуюсь...с газами...колу конечно не пью..но вот водичку с пузырьками мммм....редко правда но...
смотри сама))))
0
02.05.2015
Ответить
Мехико
Ела все-не пила кофе содовые и тд-не ела бяку(в принципе никогда не ем) если есть в день 200 гр это глупость -вы взрослая у вас мин1200 ко в рационе должно быть -есть 5 раз но по немногу и здоровой пищи , после пункции больше белка и водички
0
01.05.2015
Ответить
Харьков
До пункции ела все. После пункции мучили такие боли, что вообще ела очень мало, а после переноса старалась придерживаться белковой диеты + вода. Похудела на 4 кг) Правда, через месяц они вернулись!)))))
0
01.05.2015
Ответить
Москва
а вы брали дни после переноса( дома лежали или вели обычный образ жизни)?
0
02.05.2015
Ответить
Харьков
Брала отпуск после пункции и до хгч. Была дома , вела оочень размеренную жизнь, думаю это было лишним. Врач мне говорил вести обычный образ жизни, разве что на голове не стоять и субботники не устраивать. Но у меня после пункции были очень сильные боли и я с перепугу оформила отпуск аж на две недели ))
0
02.05.2015
Ответить
Интересная тема. Мне, правда, док ничего не сказал о диете, я сама решила на белковую диету во время прот-ла. Сегодня ела рыбу, овощи, творог, сыр, йогурт, утром на десерт грушу.
Завтра яйца , рыба, творог.
курицу не рекомендуют... типа в ней полно гормонов и антибиотиков. Очень, конечно, жаль.. я люблю филе, сейчас откажусь буду налегать на рыбу.
в прошлый раз не соблюдала диету - очень мучили газы...
0
01.05.2015
Ответить
Курган
Мариш, нормально себя чувствую, спасибо! Репродуетолог ждёт меня в июне! Буду готовится для своих снежинок!!!
0
02.05.2015
Ответить
Казань
200 г это не продуктов, а белка!!!
например в 100 г говядины 28 г белка, в 100 мл кефира 3 г белка )))
Вот так и считайте, но 200 это много мне кажется, я бы ограничилась 130 г...
0
01.05.2015
Ответить
Москва
Ела все, да немного увеличила белковую пищу и многооооо воды. Еще врач говорила что можно белковый коктейль нутридринк по одному в день.
0
01.05.2015
Ответить
