Метеоризм

Сильное газообразование может возникнуть и в результате неправильного сочетания продуктов:
1) соки и сладости – с белковой, соленой и крахмалистой пищей;
2) молочные продукты – с рыбой, мясом, хлебом и кислыми фруктами;
3) употребление газированного напитка в период еды;
4) бобовые с черным хлебом. 

Для того чтобы удалить скопившиеся газы, используют:
1. Травяные чаи с мятой перечной, ромашкой, анисом, укропом, петрушкой, розмарином, мелиссой. Чайная ложечка на стаканчик кипятка, настаиваем 20 минуток, пьем за 10 минут до еды;
2. Чеснок – три дольки настаиваем в стаканчике теплой воды пол часика, пьем 2 раза на недельку;
3. Имбирь – по вкусу добавляем в приготовленные блюда;
4. Витамины А, В, Е;
5. Адсорбенты – вечером незадолго до сна, к примеру, активированный уголь – 1 таблеточка примерно на 10 килограмм веса.
6. Биопрепараты;
7. Пеногасители – эспумизан.