15000000пост о поведении после переноса!!!

Глубоко уверена, что обязательно ходить. Надо наполнять матку кровью и кислородом, смотреть на зелень, слушать птичек. Я за этот протокол, в отличие от двух пролетных в которых лежала пластом, можно сказать дома не бываю. Все гуляю или целый день на природе. Только лежу по часу после принятия лекарств. И готовлю, и стираю. Только ограничила подъем тяжестей и не мою полы и всякие там унитазы... в общем веду активный образ жизни. Тут одна девочка по 8 км в день с шагомером ходит.

На работу и обратно пешком, в обед выйдете прогуляться на улицу. На работе вы тоже ведь не сидите весь день, где-то надо присесть, где-то наклониться, так что не переживайте если суждено, то приживутся по любому. Удачи. 

2 протокола лежала дома как положено 3 дня, потом еле двигалась по дому береглась как могла ( был отпуск, 2-й раз больничный) — пролёты. Третий раз вышла на 0дпп на работу, и так далее работала, ни дня не лежала. Ходила в день 1,5 км до метро утром, и вечером обратно 1,5 км. Работа сидячая по 12 часов в сутки в банке с клиентами и деньгами. Малыши передали первый привет на утро 5дпп. Поэтому я против лежания!!!

Танюш, ты знаешь мое мнение) лежать именно не надо, надо двигаться без переутомлений, не поднимать тяжести, не заниматься спортом) но лично я хожу много - у меня в день минимум 10000 шагов, сейчас снизила до 7000, но всё равно хожу даже по жаре)

Я первый раз сейчас за 5 переносов вышла на работу, до этого всегда брала больничный и врач говорила три дня пластом лежать. Результатов ноль было, посмотрим что в этот раз получится. Но работа тоже сидячая и постоянно поза "нога на ногу", тело уже по другому не может сидеть. А это, наверное, вредно. Вот сижу и контролирую только весь день))))

В этот раз работала, тоже сидячая Прошлые разы дома лежала , отдыхалаВсего 5 раз

Ой, ну это у всех по-разному. Я лежала, прямо лежа))). В туалет ходила и так с кухни что-то стянуть, посуду помыть за собой. Даже не готовила. Думаю, что это не влияет, просто в предыдущем протоколе носилась и все мне было надо, а потом боли в животе начались, потекла "вода" и стало как будто чесаться внутри...не могу толком описать. Бхб, хотя хгч был не плохой для двухдневки, я перебегала...

Молодец, правильно решила, что не будешь дома сидеть. И меньше мыслей всяких ,и даже доктор говорит нельзя много лежать, нужен кровоток в матке. На работе когда никого нет, то прохаживайтесь,или под предлогом в уборную ходите почаще 😊 Удачи вам Танюша!

Я сильно не лежала, один деньпосле переноса. Брала больничный-работа нервная. Потом со 2дпп гуляла, отдыхала, смотрела фильмы. ИМплантация была, но к сожалению ЗБ.

1 день брала отгул вела спокойный полулежачий образ жизни ... дальше вышла на работу, просто был завал ... на 9 дпп было кровотечение пила транексам, работала из дома неделю, а потом снова вышла на работу, вот сейчас никак в заслуженный декрет не могу уйти блин, вроде как с 30 уже , но фактически уговорили поработать из дома до 20го июня, отдел кадров проспал подобрать замену :-) вот теперь бегаю между ЖК, гематологом, работой и плюс муж еще по своей подработке попросил помочь ... и хочу уже окунуться в гнездование, но пока времени ноль :-) но мож это и не совсем плохо ибо так ходила бы каждый чих считала )))))

Гулять всегда полезно! Главное без фанатизма, прогулочным шагом!)))

первый протокол лежала один день,потом ходила,гуляла-пролет,во второй не лежала вообще-пролет,тетий два дня лежала,берегла себя-пролетНа мой взгляд нет разницы,лежать или не лежать,это уж как организм,примет или не приметУдачи вам!!!

не лежать однозначно и работать и работать — отвлекаться по полной, т.е., жить так как всегда, тока тяжести не таскать! если работа сидячая то можно иногда вставать и стоять немного или пару шагов сделать — вы же не сутками сидите! я 3 км. каждый день ходить не осилю, если вас это не сильно напрягает и не будете переутомляться, то почему бы и нет — можно всё, тока без фанатизма)))

Я ни разу не лежала вела обычный образ жизни, только более шедящий. Я считаю не правильным лечь и лежать тюленем и при этом выедать мозг себе и мужу. На работе можно отвлечься. Первые 2 были пролеты, с 3 раза родилась дочка.

Как показывает практика (из отчетов тут) — лучше вести свой привычный образ жизни, не лежать, не переохлаждаться и не тягать гири (от 5 кг))) и будет у вас счастья! Удачи!

3 км это в одну сторону?ведите обычный образ жизни, кроме сильных физнагрузок. Если чувствуете, что есть усталость, езжайте на машине. Имхо лучше двигаться, чем застаивать кровь.