Девочки, кто также ждёт протокола, я планирую вступить в протокол где то 1 февраля)
Так вот вопрос, как пока подготовится.
Что такого кушать, чтобы анализы были хорошие, а то гемоглабин у меня бывает низкий
Москва
Почитайте рекомендации по питанию для 1 триместра, они вам подойдут.
А для гемоглобина есть проверенные продукты - говядина, печень, гранатовый сок, грецкие орехи.
Удачи в протоколе!
0
06.01.2016
Ответить
Москва
Если переживаете за гемоглобин, то советую пропить 2-3 недели до сдачи анализов Ферро-Фольгамма. Никаких побочных эффектов + в него уже добавлена фолиевая кислота. Я пила по две капсулы утром, потом, когда всё выровнялось, ещё месяц по 1 капсуле. Пока врач не сказала Стоп. Удачи в протоколе!!!
0
06.01.2016
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Давай дружить, я тоже примерно также вступать в протокол собираюсь
0
07.01.2016
Ответить
