Заболеваю!!!!

Промывать нос аквалором (готовый раствор-душ) 4-5 раз в день, в горло можно рассасывать шалфей, полоскать ротоканом(или ромашкой) тоже почаще, кстати, мне Г говорила можно Тантум Верде в горло. Если температура выпить парацетамол. Еще купить в аптеке бальзам звездочка в карандаше и вдыхать, очень хорошо прочищает и безопасно. И лежать! Обязательно! Малину нельзя (варенье)! Только клюкву можно - в чай и морс. Выздоравливайте!

Первым делом полоскайте и промывайте тёплым содо-солевым раствором нос и горло ( на кружку воды полчайной ложки соды и столько же соли) , много пейте тёплой ( не горячей) жидкости, лучше всего некипячёный ягодный морс. Высокую температуру можно сбивать парацетамолом. Если организм требует - лечь в кровать и спать. Выздоравливайте!

Если нет температуры, на ночь раза 2-3 погрейте ноги и все пройдет !!! Я только так и лечусь. Если кашель, то грею грудь толченой вареной картошкой. Всегда за 2-3 выздоравливаю. Очень рекомендую. Ноги погреете и кашель и насморк пройдет.

С такими же симптомами мне мой гинеколог на 15 неделе беременности рекомендовала оциллококцинум и аквамарис. Выздоравливайте скорее!

Вставляла свечки виферон 1 млн на ночь, либо 500 утром и вечером.

Деринат спрей.лизобакт рассасывать