готовлюсь идти на приём к эндокринологу
Анализы и процедуры. Помощь в расшифровке результатовПолучила результаты анализов, инсулин 29,5 мкед/ мл, нормы инвитро 2,7-10,4....
Все плохо, да?? Готовлюсь вступать в крио на згт
Ксения
У меня инсулин был 27, глюкоза 6. Снизила до нормы и поддерживаю глюкофажем и похудением, ещё пью пиколинат хрома.
07.02.2017
Ответить
Лана
Ромашка, что с весом? У меня 26 инсулин был. Снизила вес и инсулин пришел в норму. Но мы в группе риска по сд(
06.02.2017
Ответить
Ромашка
вес надо снижать(( перед свежим протоколом худела, но после протокола вес вернулся... у меня еще наследственность по диабету плохаля и по отцовской и по материнской линиям...
06.02.2017
Ответить
Лана
У меня тоже плохая наследственность, мама умерла от диабета. Пока у вас все неплохо, начните следить за собой прямо сейчас. Беременность даст большую нагрузку на организм, Начните с соблюдения диеты с разумным потреблением сахаров.
06.02.2017
Ответить
СветЛана
У меня тоже сахар был 6, инсулин в норме. Думаю скачет от нервов. Тоже пила корицу, снизила до 5,6. Пила во время протокола, ее нельзя с коагулянтами пить, так как кровь разжижает, у меня тромбоциты снизились до 150. Корица помогает и диета
06.02.2017
Ответить
TanR
Глюкоза сколько показала? Что вечером ела перед сдачей анализов и во сколько?
Я вот дурында первый раз печеньку съела шоколадную в 20.00, а в ней начинка из вареной сгущенки. в общем на утро в 8.00 примерно анализ на сахар сдала = 6.3 И вперед отправили к эндокринологу, а та на кучу анализов.. Диагноз так и поставили, инсулинорезистентность.
06.02.2017
Ответить
TanR
норма лабы до скольки? Можно еще попробовать раз пересдать, лабы то нередко и ошибаются.. Я от страха, что могут в беременность на инсулин посадить, вообще какое то время сладкое не ела:) Купила глюкометр, в общем напугали по полной и да пила пол года, то Сиофор, то Глюкофаж лонг.
06.02.2017
Ответить
Ромашка
до 5,9. Но попробую день сладкое не есть и в спорт зал сходить, а утром пересдать. может еще стресс повлиял - я прилетела утром в субботу, сутки не спала, 15 часов в пути, а на следующее утро сдавала...
06.02.2017
Ответить
Ромашка
А какая глюкоза?
У тебя похоже инсулинорезистентность. Это не страшно, но надо корректировать
06.02.2017
Ответить
Ромашка
Ну да, по всей видимости это инсулинорезистентность. Хорошо, что ты идёшь к эндокринологу. Не переживай, все корректируется.
Назначит скорее всего сиофор или глюкофаж. Почитай мою тему про инсулинорезистентность. Я недавно создавала. Там очень многие девочки писали
06.02.2017
Ответить
Ромашка
Почитай ещё в интернете про индекс HOMA. Можешь его сама посчитать. И придёшь на приём подкованная)
А у тебя случайно вес не менялся в какую либо сторону?
06.02.2017
Ответить
Ромашка
поищу)вес последнее время стабильно высокий, при росте 172 - 98...перед свежим худела, но после протокола вернулся((
06.02.2017
Ответить
Ромашка
Мы с тобой одинаковые)) ничего, в самом соку 😊😊😊
Главное, что стабильный... Это основное. Больше всего эндокринологов напрягает резкое изменение веса. Если всегда 100 кг это ничего
06.02.2017
Ответить
Наташа
Я в кофе добавляю.. но лучше просто водой запивать (главное не вдохнуть ее в себя))) гадость жуткая, но помогает!
06.02.2017
Ответить
Татьяна
есть в табл. корица вмете с хромом продается. Я покупала на айхербе вот такую
http://ua.iherb.com/pr/Natrol-Cinnamon-Biotin-Chromium-60-Tablets/36247
Нет мучениям с корицей)
07.02.2017
Ответить
Татьяна
мне кажется я вам уже скидывала этот сайт:
http://diabet-med.com/dieta-pri-diabete-pervye-shagi/
низкоуглеводная диета. Это для таких как мы. У меня тоже при глюкозе 5,5 инсулин 13 и выше. Нуже обязательно спорт, занятия спортом=жизнь. Только кажется что жесть страшная, но еды много и мясо и овощи, яйца, сыр, творог рыба. А вот перед тренировкой можно и каши поесть. Ешьте достаточно, никогда не будьте голодной. Но не бутерброд на перекус а котлета, или кусок сыра.
а из сладкого- никогда не ешьте сладости для диабетиков. Это такой же ужас -как и обычный молочный шоколад. Мне вот сладкого тоже хочется. Отличный вариант-екстрачерный шоколад. Там где какао-бобов 78-80%, можно и выше если найдете. В такой шоколадке 26 гр углеводов на 100 гр, а вот в молочном от 56 гр на 100 гр. Т.е. почти в 2 раза выше. Вот экстарчерного и пол шоколадки не сьешь, очень он насыщеный, а молочного можно и плитку вмаламурить.
Составьте себе меню, это не сложно. Продуктов очень много. Ваш главный враг углеводы. Белки и жиры-сколько влезет. Хоть сало с капустой.
И не верьте эндокринологам которые говорят, не жирное отварное и на пару. Ерунда это. Нет углеводам в любом виде. Остальное пожалуйста, но не переедать(не лопать от еды))))
07.02.2017
Ответить
Ромашка
Спасибо за советы!! Уже с сегодняшнего дня сократила углеводы.. хлеб, боки, печенье, сахар и фрукты исключила и картошку.. добавила в рацион корицу и больше белка)
07.02.2017
Ответить
Татьяна
Хотела сказать еще что когда наступит Б, то ситуация с инсулином может усугубится. Очень много гормонов, и некоторый(так говорил мой врач...) могут занимать инсулиновые рецепторы, поэтому инсулинорезист. может расти, и глюкоза тоже. При Б бороться конечно очень тяжело, надо будет контролировать глюкозу и возможно подключать инсулин... сама счас сдала гликированый гемоглобин и переживаю что будет.
Но вообщем после родов все вернется на круги своя...
07.02.2017
Ответить