Дорогие девчата, пока тут начиталась про протоколы, созрел вопрос. Посоветуйте, что делать, чтобы избежать гиперы? Тут про питание пишите и воду.Опишите точнее, пожалуйста! 
фольку вот бросила пить пол года назад, возобновить? 1т/день?
Совет от гиперы
Москва
Вода 1,5-2 л в день, белковое питание (курица, творог, яйца). Т.к. я не любитель кушать много белка, купила себе банку протеина и делала коктейли. Тут много кто так делает) В итоге с 28 ЯК избежала гиперы) А по поводу фольки, Вам врач не давал назначений разве пить фоливую и в принципе витаминки? Я пила обязательно.
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Тогда пейте, если нет предрасположенности к не усвоению. У меня простая форма плохо усваивается из-за мутаций фолатного цикла. пью в другой форме фольку.
0
16.05.2017
Ответить
Самара
ну до этого пила, вроде все норм было. Дозировку какую только не знаю....
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Тут Вам не подскажу, это индивидуально. Я сдавала на уровень в крови и слежу по уровню гомоцистеина.
0
16.05.2017
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Мне доктор рекомендовал 5 литров воды в день включая суп, чай, соки. Принимала и принимаю Elevit.
0
16.05.2017
Ответить
Москва
у меня тоже мутации фолатного цикла, но мне просто назналичи фолацин, а это та же фолиевая только 5 мг... вы в какой форме пьете?
0
16.05.2017
Ответить
Саранск
А коктейли какие пили и в каком количестве? У меня послезавтра стимуляция начинается. Пока пью ангиовит, там фолька в составе.
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Покупала протеин не дешевый, фирму не помню. Пила 1 коктейль в день (1 мерная ложечка)
0
16.05.2017
Ответить
Саранск
Спасибо! Боюсь гиперы у меня спкя, и идем с икси, ре говорит побольше клеточек надо.
0
16.05.2017
Ответить
Омск
не знаю про фольку, помогает ли она при гипере? НАверное нет, но для Б точно лишней не будет!
А про питание: минимум 3 литра воды в день и считать в милллилитрах: сколько жидкости выпили, сколько вышло. Подводить итог раз в сутки. Если будет выходить меньше, чем вошло, то бегом к РЕ на УЗИ - значит скапливается жидкость внутри и надо что то принимать из препаратов! Начинается гипера!
Если выходит столько же, сколько употребляете, то всё ОК.
Плюс, есть белковую пищу: яица вареные, сыр, говядина вореная, творог, молоко, кефир, и т.д. Тефтельки делала себе на пару, никакого жаренного, соленого нельзя!
0
17.05.2017
Ответить
Самара
Пила 2-3л воды,не считая чая и супов. Прям вливала в себя. Плюс купила в магазине спортивного питания Протеин,пила по полстакана(суточная норма) утром и вечером. На вкус как сухое молоко)). Еды столько все равно не съешь,мне кажется проще пить белок. Гиперы избежала,хотя угроза была(19 клеток взяли).
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Фолиевую нужно пить обязательно. Мне говорили что минимум до второго триместра беременности и конечно же при планировании беременности тоже нужно все время ее пить.
А насчет сгя мне говорили, чтобы пила много-много воды, но при первой попытки избежать ее не получилось все равно, поэтому ушла в крио. При второй и третьей попытке избежала сгя, сама не знаю как. То ли вода помогла, то ли чудо какое)
0
16.05.2017
Ответить
Москва
А фольку зря бросили - это ж важный элемент который должен накапливаться в организме для хорошего качества эмбрионов.
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Мне кажется все зависит от организма.мой врач сказала что уж от кого,но от меня не ожидала гиперы,а накрыло так что мама не горюй!
0
16.05.2017
Ответить
Москва
Мое мнение,что ее невозможно предотвратить,и пила воду и белковая диета и покой и т.п и оба протокола с гиперой...первый 11 фолликулов,второй-15
0
16.05.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Белок и вода. У самой завтра пункция, переживаю... А витаминки особо не при чем.
0
16.05.2017
Ответить
