1 фоллик

Добрый день девочки! Меня не взяли в протокол сказали всего один фоллик есть, будем ждать следующего цикла. Вопрос что же мне такого попить и поделать(упражрения), чтобы хотя бы 5-6 штук было?

коротко о себе: 38 лет, позади два протокола. первый неудачный, второй удачный (но потеряли ребенка на 34 неделе), после родов была чистка, что конечно еще больше понизила мой АМГ (0,56). причину потери выяснили. все болячки пролечили. еще у нас мужской фактор присутствует (пьет спермаплант перед протоколом, в тот удачный протокол помогло). эндометрий наращиваю листьями малины, тыквенным соком и ананасом(успешно).

Я понимаю,что это наш скорее всего последний протокол со своими яйцеклетками. Он для нас как глоток воздуха, после всего,что мы пережили. Поэтому буду рада любому совету.