планирую беременность
Санкт-Петербург
помогите выбрать омегу плиииз))
Девочки, хочу омегу заказать, помогите выбрать одну из двух? никак не могу отпределиться)) Кто уже заказывал такие, какая лучше? по составу больше первая нравится, по цене и фирме вторая омега (ко второй отдельно льняное масло добавить думаю). Кто брал такие?) ----->
1) Natrol, Комплекс омега 3-6-9, со вкусом лимона, 90 жевательных капсул, ₽467.9.
2) Solgar, Омега-3 рыбий жир концентрат, 240 капсул, ₽1,005.57
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-Fish-Oil-Concentrate-240-Softgels/23555
PS или вобще в аптеке купить обычный допель хэрц 3-6-9 около 570руб?
http://doppelherz.ru/index.php?option=com_productcenter&view=product&id=732&Itemid=135
Спасибо заранее!!! 😘
Мама двоих (21 год, 8 лет)
Кемерово
1 брать не стоит, лучше купите льняное масло дополнительно в аптеках, оно стоит реально у нас копейки.
2. во второй омеги очень мало и дорого.
3. аптечная омега со смешной дозировкой
я остановилась на этой
заказала еще эту, но не самая лучшая
вот эта еще пишут хорошая
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
ну по цене и составу тогда первые и самые лучшие получаются) а льняное когда покупала уже, дома полно его как раз)
0
23.10.2017
Ответить
Мама двоих (21 год, 8 лет)
Кемерово
льняное масло содержит много омега-3, но омега хуже усваивается раз 5 чем с рыбьего жира. деньги на ветер ваша омега будет по такой цене. поэтому первый ваш вариант не подходит совсем.
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
нет нет, я имела ввиду первые из вашего предложенного списка)) из своего я уже поняла, что максимум второй вариант)
0
23.10.2017
Ответить
Мама двоих (21 год, 8 лет)
Кемерово
если покупать сейчас 3 банки будет намного дешевле)
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
а знаешь еще что-нить про д?))
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-D3-1000-IU-180-Tablets/14689
0
23.10.2017
Ответить
Мама двоих (21 год, 8 лет)
Кемерово
ничего не знаю, но вроде не плох и доза нормальная.
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
тоже выбираю между этим и аптечным "ультра Д" в желтой упаковке (у него инструкция прям красивая...) http://www.zdravzona.ru/product/ultra-d-vit-d3-60-tabletki-zhevatelnyje/
0
23.10.2017
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Москва
Смотря какая нужна дозировка. Мне кажется, я перепробовала всю более-менее недешевую омегу 3 на айхербе. В моей дозировке (не менее 850) мне понравилась только: Wiley's Finest peak EPA и Carlson (там дозировка на 2 капсулы). Есть еще Солгар, но у меня отрыжка :(
Здесь бы я точно брать не стала. К сожалению, с дешевой Омегой есть риск наглотаться тяжелых металлов, поэтому нужно брать хорошие бренды с высокой степенью очистки.
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 21 год, 8 лет)
Москва
Инна, я покупаю Омега 3 + Е на официальном сайте http://www.fitlineshop.ru/fitline-vitaminy-i-biodobavki/omega-3-vitamin-e.html Принимаем всей семьёй и очень довольны. Этот препарат представлен в уникальной водорастворимой форме, поэтому усваивается организмом на 98%.
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
оо, тут еще и д3, как раз все что нужно, спасибо!) но не дешево, однако)
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 21 год, 8 лет)
Москва
Да, и Е и Д3, недёшево, но препарат изготовлен по уникальной технологии наномицеллирования (все жирорастворимые витамины переведены в водорастворимую форму), что помогает усваиваться организмом почти мгновенно.
0
23.10.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Омегу выбирают , по содержанию кислот в ней и желательно чтобы в 1й капсуле были.
пила вот такие, хватает на пол года, брала когда скидка была за 1 тыс.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-DHA-500-180-Softgels/10713
так как пила целый год ежедневно, на допельгерце можно было бы разориться..
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Сингапур
Пока не беременная, лучше брать Омегу с максимальным содержанием EPA(600-1200 в двух капсулах),
самые хорошие бренды это carlson labs, Wiley's Fines, Nordic Naturals уже подороже. Если финансы ограничены, то любой бренд с айхерб сойдет.
Росс. рыбий жир плохой, не очищен от тяжелых металлов и примесей.
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
чтоб я без вас всех делала тут)) Спасибо! то есть нужно выбирать по количеству DHA и EPA получается, чем больше, тем лучше, из мох 2 вариант лучше всего пока подходит.
0
23.10.2017
Ответить
планирую беременность
Мариуполь
Остановились на этой. Состав хороший, пить 1 капсулу 1 раз в день. https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341
0
23.10.2017
Ответить
Мама двоих (7 лет, 1 год)
Иваново
лучшая дозировка в ultra omega 3 от фирмы now, но цена кусается ...хотя там по 1 таблетке в день можно, я пила в прошлом году, очень понравилось, простуды обошли стороной) тьфу-тьфу
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (16 лет, 7 лет, 7 лет)
Приозерск
Я вообще покупала Омега-3 с лососем.30 капсул,390 рублей.Ре сказала это то что надо)))
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
а где покупала? просто в аптеке или заказывала тоже?) просто вот думаю, это ж всего лишь омега...стоит заказывать и ждать...или проще в аптеке взять и не париться))
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (16 лет, 7 лет, 7 лет)
Приозерск
Просто в аптеке.Это же витамины.Не стоит заморачиваться.Сходи и купи😊🤗
0
23.10.2017
Ответить
Мама девочки (27 лет), планирую беременность
Санкт-Петербург
Принимаем такую. 2 капсулы утром, 2 вечером. Хорошее соотношение цены и качества
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (29 лет, 7 лет, 3 года)
Москва
Я пока пью Солгар Омега 3-6-9, но очень интересный топик, послушаю.
0
23.10.2017
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Санкт-Петербург
https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1853319
нашла вот такую статью!)
0
26.10.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Я пью Омегу от Natures Answer (c I-Herba), жидкую. Противно немного, но я читала, что в капсулах Омега теряет половину своих свойств.
0
23.10.2017
Ответить
Мама троих (19 лет, 6 лет, 2 года)
Королев
Мне врач по гемостазу прописала Омегамама, сказала, самые лучшие.
0
23.10.2017
Ответить