Девочки, как справлялись с болью в пояснице? Живот растет и когда похожу долго начинает потягивать. Бандаж не ношу пока... Г сказала что пусть мышцы живота работают, чтобы сильно не обвис после родов. Он вообще от этого помогает?
Брянск
вообще бандаж не носила ни до, ни после родов.
до-некомфортно, тонус...после-старалась сразу прессом утягиваться.
0
26.11.2017
Ответить
Брянск
мышцы живота)))
которые за беременность растянулись и работать разучились
0
27.11.2017
Ответить
Брянск
Привет! Я тоже от бандажа пользы не заметила - мне в нем неудобно. Может модель надо как-то уметь подбирать. Я стараюсь делать зарядку для спины (без фанатизма) - нашла какую-то для беременных в интернете. А вечером растираю поясницу детской мазью "Доктор мом" (она с несильным прогревающим эффектом). Если все это делаю - то болит значительно меньше, если ленюсь - то потом повернуться на кровати ночью не могу )))
0
26.11.2017
Ответить
Москва
Извините, но греющие мази на поясницу можно только с разрешения гинеколога, особенно во время беременности.
0
26.11.2017
Ответить
Москва
Я так с бандажом и не подружилась, у меня от него тонус сразу начинался, особенно если посидеть в нем. Немного снять нагрузку от тяжести живота помогали джинсы для беременных, в первую беременность особенно удачную модель подобрать удалось, там никакой бандаж не нужен был.
п.с. живот убирался долго, около года, т.к. оба раза большое пузо нарастало, но ничего не обвисало.
0
25.11.2017
Ответить
Саутгэмптон
Ну если говорить об обвисании, то помоему наоборот. Если бандаж носите то мышцы меньше растягиваются.
Мне от боли в спине помогает на коленях и руках стоять пару минут.
0
26.11.2017
Ответить
Москва
Мне гинекологи наоборот советовали носить бандаж, но мне он, похоже, не подошел: толку никакого, либо неприятно стягивает, либо сползает :( облегчения никакого :(
0
25.11.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Бандаж помогает. Он спину поддерживает и живот,снимает нагрузку
0
25.11.2017
Ответить