Тонус матки или нет?

Девочки, к врачу только через неделю, поэтому спрашиваю тут. 23 неделя беременности, периодически, примерно раз-два в день ни с того ни с сего начинает напрягаться низ живота. На несколько секунд, без болей, по ощущениям похоже на то когда пресс качаешь, только нижний. Это тонус? Или я себя накручиваю?