Несколько вопросов
Протоколы ЭКО (Все о них, все об этом периоде+Гиперстимуляция)Всем доброго дня!
Девочки, возникло несколько вопросов:
1. дают ли в Альтравите больничный в криопротоколе?
2. через сколько после гиперстимуляции можно заниматься фитнесом? (забыла спросить у врача при выписке 🤔 ); можно ли заниматься после переноса и через сколько дней (интересует на будущее)?
3. как относитесь к подсчету калорий и БЖУ во время подготовки к переносу. Когда не считаю калории и БЖУ есть ощущение что не добираю норму белка и перебираю углеводы. Или лучше питаться интуитивно просто без вредностей и без подсчета КБЖУ?
Ольга
Больничный дают, но не знаю как и на сколько(сама не брала, но предлагали). После пункции лучше лежать, яичники очень хрупкие. У вас будет такое непередаваемое самочувствие, что и не захочется ни чем заниматься. Питание после пункции белковое, можно просто включить в рацион белковые коктейли из аптеки. После переноса исключила вредные продукты и всё. Ни делайте из этого культ.
14.12.2017
Ответить
Юлия
Про фитнес - нельзя. Почитайте о гиперстимуляции. Яичники большие, травмированные, хрупкие и т. д. Диета должна быть именно белковая, много воды 2-2,5 л
13.12.2017
Ответить
Мария
Мне запретили даже полы мыть после переноса 😃Калории не считала,питалась практически только индейкой,рыбой и творогом,яйца ела:))Овощи и фрукты запретили есть
13.12.2017
Ответить
Helga
Про фитнес забудьте. Питание должно быть белковым, чтобы гиперы не было. Можно брать белковые коктейли в аптеке, по одному в день. Удачи!
13.12.2017
Ответить