Витамины и БАДы с iherb

Для повышения качества клеток можно брать инозитол (аналог иноферта, но дешевле). Я брала вот такой тык - Solgar. Но с ним надо быть начеку. Не всем подходит.

Против выпадения волос - биотин 5000

А так я почти все витамины беру на айхерб - витамин Д, железо, метилфолат, омега 3 - это базовый список который нужно всем без исключения экошкам. Если надо дам ссылки на конкретные бренды.

В Дневнике целая Подборка для планирующих, для вас и мужа. Всё, что в Подборке, мы пропили сами, улучшали качество своих клеток и спермы, после 7 пролетных ЭКО, получили ЕБ)

https://m.babyblog.ru/user/id2008839/835415

Для выявления причины простатита нужен бакпосев спермы и вам заодно бакпосев из ЦК, по результатам лечение обоим, так как скорее всего бактерии у вас одинаковые.

Если волосы лезут надо сдать анализы.

пила омегу, метилфолат, метилкобаламин (В12), витамин С, витамин Д

мужу давала витамин С, цинк, трибулус, омегу, витамин Д, коэнзим Ку 10, трибулус.

Очень много подробной инфо у Kate в дневнике, почитайте (есть у меня в друзьях). Очень помогла рекомендациями по применению препаратов для снижения гомоцистеина!

У меня хорошая статья на страничке на эту тему..много полезного есть,гляньте может пригодится!

Если возвращается - надо ко врачу, есть гормональные препараты с тестостероном, есть органические натуральные, которые действуют мягче, мы пробовали и то, и то, помог последний, называется Зеропрост, хороший, почитайте отзывы)