Начала пить цинк, магний и т.д. и все же решила сдать анализ, что бы посмотреть что пить а что нет.
Анализ
я сдавала все эти анализы, они так и называются, цинк, селен, б12, фолиевая кислота, магний, калий, кальций и т.д. У вас просто в этой лаборатории наверное не делают такие анализы.
Я по отдельности сдавала. Но кажется в некоторых лабораториях комплексы есть. Что-то типо анализа крови на микроэлементы
Я сдавала в гемотесте (там точно есть такие анализы)+В9 в гемохелпе. Вообще если лаборатория сетевая, у них есть на сайте какие анализы они делают. Можно там посмотреть.
У нас выбор не велик инвитро и наука и спектор услуг такой же. В12 D3 и отдельно железо кальций и еще что то
я на магний сдавала, назывался вроде тест Magnesium RBC, я в платной клинике сдавала. у меня очень сильные судороги были в ногах. (пропивала курс магний Диаспорал, очень помог болевые ощущения снизить) вот насчет цинка не знаю как называется. может исследование сыворотки крови покажет?
Лично я сдавала волосы на определение витаминов и минералов. Как с кровью не подскажу.