Ферритин
Анализы и процедуры. Помощь в расшифровке результатовДобрый вечер. Напишу больше для информации на память, а может кому-то пригодится. После пары пролетов сдавала разные анализы, в том числе и ферритин, в июле 18 был на нижней границе
. Гемоглобин всегда в норме, даже ближе к верхней границе. После изучения бб решила заказать на айхерб железо Солгар gentle iron. Банка 100 капсул, перед последним крио попила всего пару недель, потом месяц в протоколе выпал, далее продолжила пить, но не всегда каждый день. Вообщем выпила целую банку + начала пить идеальное железо (наверное штук 10 успела пропить), пересдала ферритин
. Пила железо с вит С 500мг. Побочек от него нет у меня, но я принимала после еды ближе к вечеру. И с метилфолатом. Вобщем для одной банки неплохо, допиваю до протокола🙏 и в бой. Гемоглобин кстати остался у верхней границы.