Грыжа в поясном отделе
Всё о нашей беременностиОна меня беспокоила и до Б,но сейчас все чаще((У кого есть грыжа в позвоночнике,как можно ее «угомонить»?Муж говорит на растяжку ходить ,что беременные тоже ходят ,он видел..а я боюсь..
Екатерина
Плавание, аквааэробика хорошо, но, если у вас сильно болит лучше конечно неврологу показаться
25.03.2019
Ответить
Лана
Мне регулярное плаваете помогало. Грыжа оперированная, но вылезла снова и в большем объеме в пояснично-крестцовом отделе, легкой беременности вам
25.03.2019
Ответить
Лана
У меня выбора не было( ситуация развивалась стремительно-через неделю после начала приступа уже была срочная операция в выходной день). Но это вынужденная мера. Надо всеми силами избегать этого🤦♀️
25.03.2019
Ответить
Lida
У меня межпозвоночная грыжа не рестцово-поясничного отдела, уже не помню какого позвонка.. пока срок маленький сильно не беспокоит, но с ужасом жду, когда начнет расти живот. Бандаж для беременных есть, буду носить. А вообще, я бы к неврологу сходила и попробовала растяжку всё-таки. До б не успела я курс массажа пройти, мне очень помогает.
25.03.2019
Ответить
Дарья
Вам это у врача уточнять надо. Муж молодец! а он знает, что например, многие упражнения запрещены при Грыжах? скрутка, например, запрещена. Спорт при грыже возможен только специфический, не без консультации врача.
Мне жить помогает: плавание, орто-подушка, орто- матрац, и регулярные курыы иголок у толкового специалиста. (у меня грыжа l5-l6)
25.03.2019
Ответить
Мария
У моего мужа 7грыж в позвоночнике...он профисиональный спортсмен,не буду перечислять что он перепродавал ,пока не проконсультировался с мануальщиклм очень грамотным ...как он и рассказал ему про березку ,буду так это называть и растяжек..он два года как забыл про боли ..
25.03.2019
Ответить
Дарья
вооот!!!! ключевое: пока не проконсультировался со специалистом! и тот, как Вы сами заметили: порекомендовал определенные упражнения!!!
Девочки, мы должны понимать, что когда мы набираем текст в интернет, - это будут читать кучу разного народа в поисках решения своих проблем. А в вопросах касающихся здоровья, надо выражаться максимально корректно.
И тем более не совсем понятно, .... если супруг изнутри знает эту проблему, успешно ее решает, почему в его словах Вы сомневаетесь, а собираетесь ориентироваться на мнение чужих "теток"?)))))
легкой Вам беременности!)
25.03.2019
Ответить
Мария
Потому что супруг не был никогда беременным !!!!я все корректно написала ..все о себе кричат как о специалистах..последнего мы считаем им ,так как Советы именно его ему и помогли!!!
25.03.2019
Ответить
Дарья
Мария, пусть Ваша грыжа Вас не беспокоит всю Б. Вы неуслышали то о, чем я написала.
25.03.2019
Ответить
Daria
так а почему вы не сходите к этому специалисту, раз мужу он помог-вам тоже может помочь. Вполне грамотный подход.в беременность тяжести поднимать не следует, но тот же бассейн и легкая зарядка без напряга на пресс очень даже в плюс.
25.03.2019
Ответить
Мария
Хотелось бы мнение не спортивного мануальщика,а все таки более приближенного к беременной женщине..страшнова то как то ,но на растяжку пойду...сегодня ходила на разведку,там реально много беременных сидят ...
25.03.2019
Ответить
Дарья Чусовитина
Так вы такая же "тетка" которая сейчас дает советы про иголки( которые далеко не всем подходят, как и матрас) 😏 тут люди своим опытом делятся, ни кого ни к чему не принуждают!! Я лично имею грыжу, и сама вылечила себя упражнениями.
25.03.2019
Ответить
Дарья Чусовитина
Есть специалисты которые владеют игроками, но любой невролог скажет что нельзя, как и мануальных терапевтов при грыже. Но я вот хожу даже имея грыжу к мануальному по другим моментам.
25.03.2019
Ответить
Мария
Да ...ск мы денег оставили у мануальщиков ...капец..Такую чушь делала ...и едут люди ото всюду же..
25.03.2019
Ответить
Дарья
Мария, не стоит так утвердительно заявлять о том, чего не знаете или чего до сих пор не встретилось. В МОЕМ случае именно Иголки в меня жизнь вдохнули - до того, 2 года регулярного хождения по врачам, массажам, физио, плаваниям, спец йогам и спец фитнессу, все в ноль. я иногда двигаться во время приступа не могла. Сейчас все эти спец упражнения поддерживающая терапия ПОСЛЕ.
25.03.2019
Ответить
Мария
Так вы уверенно заявляете что скручивание запрещено ,а мужу только оно и помогло!!!!!Дарья
25.03.2019
Ответить
Дарья
так вот именно!!! именно поэтому, что такая же я "тетка" с улицы - ответственности на себя взять что-то советовать я не рискнула!!!! я написала о том, что помогает мне!!! вот видите, как можно прочесть интернет.
25.03.2019
Ответить
Мария
Дарья вы тут начали наезжать на всех ..Молодец муж не молодец ...Молодец поверьте...ещё какой ...
25.03.2019
Ответить
Дарья
Мария, простите, если показалась груба, ни на кого не планировала наезжать!))) уверенна,муж отличный. а про скрутку, что Вы ниже написали, это только лишь подтверждает, что в таких серьезных вопросах - советы слушать от людей не имеющих мед образования - опрометчиво. Подозреваю, что грыжи у меня и Вашего супруга в разных местах, раз его скрутка вылечила, а мне категорически запрещена. Либо с чьей-то стороны - бестолковые врачи, но это уже другая история.
25.03.2019
Ответить
Дарья Чусовитина
У меня грыжа в шейном позвонке,блокаду ставила года 2 назад,до сих пор не беспокоит,но при этом мне очень помогла определенная растяжка для шеи(упражнения)я даже и не знаю,что именно помогло блокада или упражнения.
Щас я на 33 н Б,иногда бывает поднывает рука,но проходит.
Я вам в лс вышлю упражнения которые реально помогают,снять боли,только делать надо каждое утро.У вас какой срок?
Щас я на 33 н Б,иногда бывает поднывает рука,но проходит.
Я вам в лс вышлю упражнения которые реально помогают,снять боли,только делать надо каждое утро.У вас какой срок?
25.03.2019
Ответить
Мария
11-я неделя..вы наверное имеете ввиду когда ложишься на пол и ноги за голову..и лежишь ск можешь ?я до беременности делала,а сейчас боюсь..
25.03.2019
Ответить
Дарья Чусовитина
на вашем сроке можно делать еще упражнения,аккуратно, нет я имею ввиду ряд упражнений.Я до 27 недель в спорт зал ходила и все хорошо.
25.03.2019
Ответить
Мария
Ничего себе..у меня низкое предлежание хориона (((боюсь лишний раз пройти просто😅
25.03.2019
Ответить
