Мелатонин
Образ жизни до, во время и после ЭКОВсем привет!
Я все со своим мелатонином! Как ответственный пациент я пью все назначенные Бады, включая этот! Последний раз я видела на нем кошмары, как моего любимого кота сожрали и его лапки валялись вокруг. Прошла неделя - я до сих пор помню этот сон! Может уже прекратить это издевательство над собой? Врачу уже писать на хочу, она и так плохо отвечает вне протокола! Ваши мнения?
Лучший ответ
Евгения
Это нормальная реакция на мелатонин. После приема дозы не рекомендуется сидеть за компьютером или смотреть на яркий свет, иначе возникают вот такие картинки. Но лично я считаю, что это сомнительный препарат именно в рамках протокола. Где-то читала, что у него есть небольшие контрацептивные свойства. Правда, есть и статьи, которые наоборот говорят о его пользе для экошниц. Короче, непонятно, чему верить.
05.09.2019
Ответить
Екатерина
Так я выпиваю как сказали - за полчаса до сна, потом ночью просыпаюсь от ужасов, которые неделями помню.
05.09.2019
Ответить
Александра
Вот и я не знаю, читала две противоположные статьи. Одни рекомендуют до протокола пить 3 месяца, а в другой статье мол наоборот противозачаточные средство и уменьшает количество яц.
05.09.2019
Ответить
Марианна
Предлагаю не пить, сомнительный препарат со странным действием (Lucia же давала ссылку в августе)
05.09.2019
Ответить
Екатерина
Я же ответственная! Но такого рода кошмары мне не снились никогда! Я вообще не сижу снов! А тут ужасы
Прекратила
05.09.2019
Ответить
Sincerity
Одна из схем продвижения препаратов - через врачей. Причем не обязательно Ваш ре участвует в цепочке. Организовали конференцию, пара лидеров мнений толкнули " простимулированные " речи, а многие послушали и впечатлились.Тоже самое со статьями.
05.09.2019
Ответить
Валентина Никонова
Возможно это совпадение. Кошмар может приснится и без мелатонина. Кошмары создает мозг, когда пытается перебороть негативные эмоции, стресс и конфликты. Сама принимаю мелатонин эвалар после ковида. Помогает сократить время, необходимое для засыпания, улучшить симптомы смены часовых поясов, нет после него дневной сонливости.
14.01.2024
Ответить
Ivan Doctor
Я пью российский препарат мелатонин-сз и могу честно и ответственно подтвердить, что сны становятся значительно ярче, а просыпаться становится значительно проще.
16.09.2020
Ответить
Ксения
если со сном проблем нет- не вижу смысла пить.
у меня был из-за командировок сбой, когда я каждый вечер лежала по 3-5 часов без сна в полной тишине и темноте и не могла уснуть, хотя очень хотела.
мелатонин очень помог нормализовать состояние и мои внутренние часы.
сны были яркие, но цель была другая
06.09.2019
Ответить
Иринка_Апельсинка
А скока пьешь? Я пила 2 мес по 3 мг - побочек и глюков не помню)
05.09.2019
Ответить
Екатерина
Пила один месяц по 1 мг, потом начала по 2, когда нервничаю. Я не вижу снов. Сон для меня антидепрессант. Я могу лечь и в 7 и 8 вечера, если расстроена, но тут какое-тоня крайне странная реакция - яркие и страшные сны
05.09.2019
Ответить
Иринка_Апельсинка
Однако... читала что мелатонин кстати действует как контрацепция. Вопрос дозы! Для успокоения пей магний в правильной форме, я шыряюсь им и донатом и спокойная как африканский слон)
05.09.2019
Ответить
Екатерина
Помогает?
Потому что вино 🍷 мне уже не помогает, наоборот, начинается груз
06.09.2019
Ответить
Иринка_Апельсинка
да! купи ультра маг на айхербе, пей по 800 мг на ночь - очень успокаивает, донат магния как дополнение, плюс стул нормализует. магний не навредит в больших дозах, но мозг угомонит
06.09.2019
Ответить
Иринка_Апельсинка
фирма source naturals, цена 800 с коп
прям от души рекомендую. в нем три или 4 формы магния
06.09.2019
Ответить
Екатерина
Да, мы через такие круги ада проходим, я вот, реально даже врагу этого не пожелаю 😁 и нам срочно нужен антидот для психики)))
А вино 🍷 не пьёшь совсем? Вон Иванова пишет там витамин В - можно за ужином 😁
06.09.2019
Ответить
Иринка_Апельсинка
Как это не пью?! Не держи меня за чилийского лоха 😀 вот сеня как раз по плану, белое и холодное 😀
06.09.2019
Ответить