железо-дефицитная анемия в 3 триместре, прошу совета!

Девочки, кто знает как быть с при ЖДА после 30 недель, помогите!

Доктора меня запутали, я испугалась((( скоро к тому же перелет длинный, волновалась из-за шейки а тут анализы пришли нехорошие. конечно, я сама виновата, не предавала зачения особого, а врач которая вела меня ставила мне анемию, т к гемоглобин был 108, но никаких рекомендаций не давала, говорила само железо в норме. пиоа феррум лек по 1 таблетке, последний раз примерно в 28 недель сказала что гемоглобин 110 - норма и железо высокое, больше ничего не пить сказала. прошло около 3-4 недель. сегодня по рекомендации другого врача на 32 неделе сдала ферритин,трансферрин, и кучу анлизов, результат меня испугал, кто понимает посмотрите пожалуйта! :

анализ мочи - норма

кровь:

СОЭ 33 (повышено, норма меньше 20)

гематокрит 30.5% (норма 35-45)

гемоглобин 10.6 г/дл (норма 11.7-15.5)

эритроциты 3.50млн/мкл (норма 3.8-5.1)

лимфоциты 18.1% (норма 19-37)

коагулограмма - ок

биохимия крови (что не в норме):

общий белок -61 (норма 65-83)

ЖЕЛЕЗО 7.56 (НОРМА 9-30.4)

трансферрин 3.64 (в норме от 2.5-3.8)

% насыщения трансферрина 8.3 (норма 15-50)

ферритин -11 (норма 10-120, очень низкий(((()

Похоже ЖДА на лицо((( срочно начала пить gentle iron, но не уверена что теперь можно компенсировать железодефицит ни диетой, ни таблетками......

как срочно исправить ситуацию? только капельницы препаратами железа? или это часто бывает и не стоит паниковать??? также давление сегодня померили 139 на 85, у меня такого не было никогда (обычно 120-70), а врача особо не смутило, сказал до 140 на 90 - это ок.... что думать не знаю. отекать начала пару недель назад, видимо все это связано(