Девочки, привет!
сейчас все ходят сопливые на работе. Скажите, чем защититься на ранних сроках?
Я в лекарствах полный профан, если простываю, то лежу дома, пью и потею)) а сейчас очень боюсь простыть. Иммунитет хороший, давно уже не болела, но сейчас, чувствую он просел.
По-моему главное не бояться
Москва
Ну я так, немного боюсь)) это хороший страх, он побуждает к действиям.
Нет, здесь рулетка - либо заболеешь, либо нет - подготовиться нельзя к сожалению (если кончено не сидеть взаперти)
Но я думаю хорошее питание и витаминки помогают
Проветривать и увлажнять помещение, пить много воды и увлажнять слизистую носа солевым раствором,чтобы она хорошо работала и защищала от бактерий, а ещё можно купить спрей Аква Марин Плюс, там солевой раствор+ Пантенол и он удерживает влагу в слизистой носа поставить его на рабочий стол и пырскать в нос периодически. Солевой р-р он нос промывает ,а Аквамарин Плюс увлажняет более длительно.
А оксолиновая мазь- это фуфломицин, ворсинки в носу от нее слипаются и перестают быть преградой для бактерий.
Брянск
Привет, Наташа! Я капаю на одежду капли "Дыши", дома режу и ставлю рядом лук, еще полезно пить чай с имбирем, но у меня все руки не доходят его натереть и смешать с медом. Еще я мажу нос оксолиновой мазью и ношу с собой маски - если кто-то рядом чихает/кашляет/сопливит - я сразу надеваю )))
Вюрцбург
Мою руки раз в час, проветриваю помещение, хотя коллеги вопят, что холодно, стараюсь перед рабочей сменой и во время перерыва открывать форточку, беру с собой 1,5 литровую бутылку воды и за 8 часов стараюсь её выпить. Всё
И витамины пила, и маску носила - все равно переболела уже два раза. Грешу на метипред 
Жду, когда ж его отменят уже, надоело носом шморгать.
Для профилактики используем Цитовир-3, отлично помогает. Нужно давать его сразу, как только появляются сопли или краснее горло. Благодаря этому ребенок серьезно не заболеет.
Руки,конечно,часто мыть и не забывать ,что клавиатура и мышь - это рассадник заразы. И не трогать лицо руками лишний раз:)ну и шею шарфиком заматывать:)
Якутск
У меня блокираторы вирусов японские - спрей и штучка-брошка, ходила абсолютно спокойненько везде, И вчера умудрилась заболеть лежа дома 🙄 продуло шею у окна
Протвино
Обязательно мыть руки и после работы промывайте нос морской водой, дома проветривайте помещение и , по возможности, увлажняйте воздух😊
Воронеж
меня не спасла ни оксолиновая мазь, ни маски, ни тонны витаминов, все равно подхватила вирус((( хотя обычно оксолиновая мазь годами выручала. надеюсь, вас обойдут стороной всякие вирусы!!!
Брянск
Вспомнила, еще мы дома включаем на ночь увлажнитель воздуха и туда капаем какое-нибудь масло (лаванду или пихту)
