Привет всем!
Продолжаю читать книгу "Все начинается с яйцеклетки", основанную на медицинских исследований и написанную эко мамой и по совместительству специалиста в этом вопросе. Пробую на себе подходы из книги, думаю, что зож любому человеку будет полезен, особенно планирующим. Делюсь основными мыслями книги здесь.
Действие 5 - Фактор бесплодия - целиакия.
Симптомы основные: анемия, головные боли, боли в суставах, кожные заболевания (псориаз), усталость и др. Все похоже на многие другие симптомы, правда?
Основной признак целиакии: иммунная система серьезно повреждает кишечник, питательные вещества плохо усваиваются.
Данные исследований говорят, что целиакия часто (примерно в 3 раза чаще) встречается у девушек с бесплодием неясного генеза, нарушениями менструального цикла и фактами невынашивания. К сожалению, моя тема.
Считается, что одна из причин по которой целиакия способствует бесплодию - это нарушение всасывания фолиевой кислоты и других витаминов. Низкие уровни витаминов приводят к повышению гомоцистеина.
При отсутствие лечения целиакии, у людей наблюдают низкие уровню фолиевой кислоты и высокие уровни гомоцистеина.
Что делать: пройти обследование и выяснить, нет ли этого заболевания? И дальше соблюдать безглютеновую диету. Слизистая оболочка кишечника благодаря диете может восстановиться, и организм сможет получать витамины.
В заключении, вопрос вам.
Тема улучшения качества як всколыхнула общественность, см. часть 3, сколько вопросов. Комментарии удивили, скептики, я думала, пройдут мимо, но не прошли. Есть мысль заканчивать тут публиковать основные мысли книги. Кому очень надо, тот может купить ее на сайте. Как вы считаете, пройдите, пожалуйста, опрос.
Я за то что все хорошо в меру, главное в крайность не уйти. А так вообще жить вредно, от этого умирают 😂