Ну вот на сроке 6 недель встала я на учет:) Токсикоз в самом разгаре - вечно болит голова и тяжесть в желудке которая ничем не убирается(( Такое разбитое состояние , как вечное похмелье, жду 12 недель теперь, может отпустит(((
Томск
Крепитесь! ;)
Прислушайтесь к своему организму. Научитесь его понимать, что ему не нравится...
Для себя поняла, чтобы облегчить неприятные симптомы в обязательном порядке необходимо гулять на свежем воздухе КАЖДЫЙ день не менее 1 часа... даже через силу. Хотя бы просто выйти на лавочке посидеть, если слабость одолевает. Ну и спать надо столько, сколько хочется!
Тошноту и тяжесть побеждаю обязательным завтраком, даже через силу и тошноту. Завтрак очень важен.
Ну и про ПП вы знаете:) никаких вредных продуктов: пельмешек, чипсов, сладкого и соленого и т.п.
0
27.07.2020
Ответить
Тамбов
Фосфалюгель от тяжести в желудке и тошноты помогал мне, попробуйте.
0
27.07.2020
Ответить
Арнхем
Очень вас понимаю! Держитесь! И ищите продукты, которые помогут вам немного притупить тошноту.В моём случае это был томатный сок в самом начале, хотя потом и от него рвало, мятный чай, семечки, крекеры, под конец кислая газировка и нектарины.Рвало и тошнило ровно до 13ой недели.Потом резко стало легче!
0
27.07.2020
Ответить
Москва
понимаю Вас) меня это чувство держало до 15-16 недели. Я в прямом смысле слова провела почти 10 недель в обнимку в туалете( не верю, что это было со мной(((
0
27.07.2020
Ответить
Караганда
Зелёные яблоки и чай с лимоном больше, немного убирают тошноту. Каждый сам свое находит конечно
0
27.07.2020
Ответить