Вес

Берите хотя бы без сахара, если сложно резко отказаться)

Меня пускали в протокол и слова не сказали. Вес был 70 с ростом 160. НО👆, это капец как сложно было, мне, когда забеременела. После стимуляции набор веса, потом после переноса сразу ещё +4,5кг. У меня такая отдышка была(, я чувствовала себя огромной, ещё отеки от этой поддержки, как валик вся такая. Но у нас не развивающаяся в итоге и после прерывания я взялась за свой вес. Был 76,3кг.

Спорт активный через день, ПП, детокс,контроль КБЖУ, велики, растяжка и йога. Вес плохо уходит, я пью ещё ОК. В итоге с апреля -8кг, протокол в августе вторая половина. У меня все анализы прекрасные, тьфу 3раза и гемоглобин 130😁. Все мое детство и до последнего анализа были проблемы- анемию ставили, а тут прям в космос уже можно. Горжусь собой, муж в восторге. Худеем пока что дальше)))

Рекомендую, вы справитесь💪

На мой взгляд, Вы-женнственная девушка. Если у Вас в расцвете гормональный фон и отсутствуют проблемы со здоровьем и Вы нравитесь себе, то худеть бы не стала.

Когда была студенткой активно стремилась соответствовать стандартам, в итоге похудела, но месячных не было год. Восстановление было долгим.

Кола и фастфуд не моя любимая еда, но призывать отказываться от нее не буду. Каждый сам несёт ответственность за свое здоровье и здоровье детей.

Я не успела похудеть перед беременностью, скинуть набранные +4. Но, могу сказать, что такую беременность могу пожелать каждой девушке. Во время беременности вес, питание и активность контролирую.

После родов буду худеть до веса при котором мне комфортно

Я когда весила 70 кг при росте 163, носила размер 48. Ну как по мне это явно не размер для женщины в ожирении. Сейчас вешу 60 кг и ношу 46 размер, ну судя по всему тоже наверное я с ожирением до сих пор😆😆😆

Очень странный у вас доктор. Если реально хотите похудеть, считайте калории. Вес очень быстро уйдёт. И раз в неделю устраивайте прям голодный день.

Но, вопрос в другом, нужно все это делать прям перед протоколом когда организму нужно полноценно питаться? Тогда просто уберите все мучное и сладкое. Колу и прочую гадость вообще исключить.

Вообще не понимаю как можно впихнуть всех в цифры🤦🏼‍♀️Недоврач какой то.

Я при росте 165 и весе 70-75 выгляжу подтянуто спортивно с прессом..и что это ожирение что ли? Хотя цифры не маленькие кажется. До 60 скидывала как то, так вообще костями гремела..все зависит же от мышечной массы, телосложения.. ну конечно если откровенно вы крупного размера, есть живот и т д то надо взять себя в руки немного и кушать меньшими порциями самые простые продукты.

Странный врач. У меня рост 169 и вес 70. Никто ничего не говорит.

Нет у вас даже первой степени ожирения, есть слегка избыточная масса тела, вообще слегка.

ну не прям ожирение-ожирение, но похудеть можно :)))) килограмм на 5.

У меня 165 и 71. Реально считаю себя жирной

Ну, это ещё не ожирение, небольшой избыток, странноватый у вас р.

ну не такой уж у вас и вес большой... у меня рост 166 - вес 64 - сказали идеальный для беременности. Я худела на низкоуглеводном высокожировом питании (lchf называется или кето). Колу зеро на нем можно и вообще можно вкусно кушать. Единственное питание на котором у меня вообще есть свои овуляции.

Очень странный у Вас врач, какое ещё ожирение? У меня в момент вступления в протокол вес был 69 рост 167, даже речи не было ни о каком ожирении и снижении веса. Абсолютно никаких проблем с этим не было,стимуляция прошла хорошо взяли 39 клеточек , 11 отличных эмбрионов заморозили. Перенос так же хорошо прошел и сейчас за 29 недель я набрала 5 кг

Я с ростом 160 /70 кг пошла в протокол, не слова не кто не сказал.по поводу колы - резко не отказывайтесь , уменьшайте каждый день , У меня была вредная привычка уже лет 6 я жестко сидела на энергетиках 2-3 банки за день выпивала, но за две недели до протокола он мне стал очень противен ,я перестала пить его, сейчас от запаха рвотный рефлекс 😁

Мне тоже репродуктолог посоветовала худеть, мой рост 179 вес 80. ,Она написала мне в заключении предожирение, хотя вот у меня нигде жир не висит, есть животик небольшой. На ЭКО пока не собираюсь, так что забила, буду просто мышцы укреплять, сердце тренировать.

С каких пор такой вес стал ожирением? 🤣🤣🤣 Врач очень странный. А вот кола для любого организма яд 🤷🏻‍♀️ Худеть не призываю, а пересмотреть свои вкусовые предпочтения советую))) Даже просто для здоровой беременности. Удачи 🙏🤞

О, как. Не похоже на ожирение, конечно. Но если хотите похудеть, то в спортзал или дома тренировки и на правильное питание. Исключить всё мучное, сладкое, весь сахар, жареное, жирное. Скините точно.

У врача ожирение 🧠походу. У меня рост 165 и вес сейчас 69, знаю девочек, которые весят меньше меня, но выглядят больше. Вот я после родов была 80 кг, это да, предожирение. А кола зло, я любитель колы, перешла на zero, не то конечно, но лучше чем обычная в плане ккл😁

Не знаю насчет влияния на протокол, но вот как потом вы ходить будете беременной, вес-то вверх пойдет без правильного питания, причем очень весело, а это большая нагрузка на ребенка и вас. Лучше конечно с весом что-то делать, но без фанатизма.

У вас небольшое превышение веса, но это точно не ожирение:) А так отказаться от сладкого и мучного, есть больше овощей (не картошку), заниматься спортом, обычно помогает:) От колы точно стоит отказаться:)

да у вас норм вес) у меня 71 был при росте 160, ре ниче не говорила, но в Б я набрала точнее не набрала ниче лишнего, строго следила за тем что ем, в итоге набрала всего 5 кг, из роддома вышла на -2 кг меньше чем встала на учет

у меня при 1,67 вес 78 , спросила худеть ли Ре говорит как хочешь , но я села на пп , за 4года в эко поправилась на 16 кг ((( хочу вернуть

Фигня. Если бы вы под 100 весили, тогда это могло бы иметь значение. Не парьтесь, ну немного уменьшите количество самого вредного.

Когда вступала в протокол,мой вес был 69кг.при росте 162см. Выносила хорошо. Насчет веса мне ничего не говорили.

Что за бред, я весила 96, вот это ожирение!!!! А до вашего веса наоборот худела и хвалили меня, когда было уже 75 кг🤪

Да ожи рение. Вы должны не больше 60 весить. От гормонов ещё 5 кило можете набрать. И в период беременности кг 10.поэтому врачи и ругаются

Худела был вес 78, за 3 месяца похудела на 15 кг. Но мне не говорили худеть, я сама захотела, в итоге удачный протокол и во втором крио удачная беременность.

У вас совершенно точно нет ожирения

ну вообще надо как-то взять уж себя в руки )такое (я про Б) бывает может 1 раз в жизни

А как вы собираетесь беременной быть и кормить потом грудью, если ни дня без колы? В беременность это все нельзя. Расставьте приоритеты, что вам важнее, привычный образ жизни или ребёнок.

У меня рост 178 ,вес 93 . Взяли в протокол ,но сказали не набирать вес и не худеть .

Я считаю бред, у меня рост 170 сейчас поправилась и вешу 68-70, какое у Вас ожирение🤯🤬

Они там у вас сума посходили. Я весила 72 кг при росте 163. И никакого ожирения не ставили

Что за бред? Я вешу 65-66 при росте 163 никто ни разу не сказал худеть .