Я так понимаю, что нужно добавить к стандартным витаминам для второго триместра Омегу, Кальций? Поделитесь информацией, кто что принимал.
Какие витамины пить во втором триместре, что посоветуете?
Вообще всегда узнать у своего врача и плюс сдать анализы. Просто так что-то попить,ну хз... Я б не стала
Точнее на нехватку витаминов. В любой лаборатории берут. И с анализам обычно врач может конкретно назначить какие попить.
Это лучше, чем просто общие комплексы)))
Я сдавала почти три года назад))) сложно вспомнить)
Просто вела беременность платно и врач сама назначала анализы и по результатам делали назначение. Причем каждый витамин отдельно в четких пропорциях. Без комплексов общих
Если в среднем 1000 рублей один витамин, то минимум тысяч 15 нужно... если пройтись по списку витаминов, из которых состгят комплексы. наверное ещё потом пересдавать Т к показатели витаминов в организме будут меняться во время Б?
Скорее всего есть какие-то определенные витамины на которые сдается. Я бы уточнила у врача на что стоит сдать.
Мне врач сказала, что в летний сезон лучше минимизировать синтетических витамины. В итоге из обязательных оставили йод, магний и железо. Остальное все говорит получать из еду: побольше фруктов, овощей, зелени, молочки (кальций как раз) и рыба 2-3 раза в неделю (омега)
Ой, весь первый триместр почти ничего не могу есть, сильный токсикоз и всё это ещё не закончилось, т.ч получать из еды, это не для меня пока...
А к первому триместру это и не актуально) был же вопрос про второй 😉 в первом я тоже похудела сильно, зато сейчас общая прибавка от небеременного всего 3кг, хотя питаюсь уже нормально)
Ко второму триместру сезонные фрукты и овощи закончатся, не уверена что в овощах и фруктах в не сезона будет достаточное количество витаминов, не доверяю я им
Фемибион2 и ротавит кальций шипучий пью и магний пила когда судороги в ногах были.
Мой врач назначил мне Фемебион, йодомарин и сейчас прибавили мне магний Б6. Что вам пить, лучше спросить у вашего врача.
Элевит Проноталь. Но август сделала перерыв и не пью их, так как лето и много овощей и фруктов
Омегу пью, йод, и магний с кальцием, так как ноги сводит. Витамины в комплексе не пью