Привет, девочки! Вот и подходит к концу наш первый триместр, сегодня 12+4, время подвести промежуточные итоги и написать пару строк на память)
Самочувствие...
могло бы быть и лучше 🤪 хотя, если серьезно, мне грех жаловаться. На сроке 5+5 ко мне пришёл мой недотоксикоз и не отпускает меня по сей день. Проявляется он в чувстве тошноты, которое сопровождает меня без остановки весь день с момента пробуждения и пока не засну. Не чувствую тошноту только пока сплю и когда кушаю, но именно в момент, когда жую. Стоит перестать жевать, тошнота возвращается(( Советы кушать мало, но часто, попытки что-то жевать или пить не спасают. Кислое, соленое, имбирь, кока-кола, швепс - я попробовала всё, что нашла на просторах ББ - не мой случай. Остаётся только терпеть... Из хорошего: меня не рвёт, не воротит от запахов (разве только стиральный порошок воняет, и один из парфюмов моего мужа был отправлен в помойку), я могу есть и пить по большому счёту что угодно как и раньше. Но приятного все равно мало - постоянно ноет желудок, а от тошноты под вечер устаю, и, как следствие, портится настроение. Я это все в формате отчета, а не чтоб пожаловаться. В целом мне с моим токсикозом, кажется, повезло (на фоне историй о том, как беспощадно полощет некоторых девочек). И вообще говорят, мой токс скоро пройдёт. Поскорей бы! Ждем-с)
Форма...
«круглая» - это же тоже форма? 🤪 С формой так себе. Были времена (ещё совсем недавно, лет 5-7 назад), когда я могла мало заниматься спортом, есть по ночам макароны и конфеты и оставаться худенькой. Увы, этот возраст прошёл. Теперь, чтобы быть в хорошей форме, мне надо постоянно заниматься и следить за питанием. Это я успешно практиковала до вступления в протокол. С пятого дня стимуляции, когда я почувствовала растущие яичники, я бросила физ нагрузку. Дело было в конце июня. К сентябрьскому переносу я уже набрала. И продолжаю набирать(( Весь первый триместр я не занималась спортом, тк много где читала, что нельзя, опасно. В еде с наступлением беременности тоже себя не ограничиваю. Переживаю, тк начиталась, что многие девочки ни грамма не набирают за первый триместр, а у меня уже хорошие несколько кг(( Я думаю, проблема в отсутствии нагрузки и, возможно, в гормональных препаратах - я даже на легкой стимуляции для ВМИ в прошлом году умудрилась набрать вес, хотя никаких других предпосылок тогда не было. Девочки, есть тут среди вас кто-нибудь, кто тоже набрал в первом триместре? Поскольку теперь вроде как никаких противопоказаний нет, я намерена в ближайшее время восстановить свои занятия спортом, ибо форму все же надо как-то держать. Также планирую ходить на массаж. Говорят, это очень полезно. Ну и, конечно, гуляю каждый день часа два (спасибо собаке!).
Препараты
Я продолжаю сидеть на гормонах, что меня немножко напрягает, особенно учитывая, что у меня было крио в ЕЦ и свои гормоны изначально были хорошими. Тем не менее, последние 1,5 недели мы постепенно снижаем дозировки, и есть надежда, что скоро мы избавимся от лекарств. Не столько надоели таблетки горстями, сколько бесят уколы прогика - попа болит! Но я уже привыкла 😏
Гинеколог
Все это время меня продолжает наблюдать моя Ре. Раз в неделю мы делаем УЗИ и 1-2 раза сдаём кровь. За все это время моя Ре стала для нас практически членом семьи! У нас с ней замечательные и очень душевные отношения. Будет очень жалко с ней расставаться. Думаю, я все равно буду к ней периодически заглядывать в течение беременности. Пару недель назад я сходила на первую встречу с гинекологом, которая в скором времени заберёт меня у моей Ре и будет вести мою беременность до победного. Наверное, с ней и буду рожать. Хотя это пока не точно)
Самообразование
Последние несколько месяцев я брожу по просторам интернета, собирая информацию о родах. Появились какие-то общие знания, но все равно многое пока неизвестно и непонятно (в том числе физиология в процессе и проч). Исходя из той информации, которую имею на данный момент, я пока рассчитываю на ЕР и скорее всего (хотя пока не точно) без эпидуралки. Сцыкотно! 😬 С другой стороны, я уже прочитала/посмотрела довольно большое количество историй ЕР, в которых роды прошли исключительно позитивно, а девушки уже на выходе из родзала выразили готовность повторить. Такие истории вселяют надежду и оптимизм)) В общем я планирую ближайшие шесть месяцев заниматься самообразованием на тему родов. Я вписалась в онлайн курс Марии Котляровой в инстаграмме. Кто-нибудь что-нибудь знает про неё и ее курс?? Я не уверена, надежный ли она источник информации, но пусть будет одним из источников, точно что-нибудь полезное скажет. Ещё думаю попозже сходить на курсы при роддоме. Ну и буду читать про то, что вообще делать с грудничком 🙈 Пока не начала, но подобрала несколько книг.
Бэйби 🍼
И, собственно, пару слов о виновнике всех событий))) А точнее виновнице - у нас будет девочка!!! ❤️❤️❤️ Крошка растёт и развивается по сроку. На УЗИ делает потягушки 🥰 на прошлом УЗИ в 12 недель ровно включили 3D - просто космос 🥰 Там уже человек с носиком, ушками, глазками, пальчиками)) Первого скрининга как такового у нас не будет. Генетику проверять нам не нужно - наша малышка после пгд. Наблюдаем ее по УЗИ регулярно, я свои анализы тоже мониторю и с Ре, и с новой гиней, и с эндокринологом. Так что норматив первого скрининга у нас и так выполнен. Думаем над именем)) у нас есть одно в фаворитах, но мы его пока не утвердили - очень много времени ещё у нас есть, вдруг ещё что-нибудь эдакое подберется. Хотя что-то внутри мне подсказывает, что лучше не подберется)) Посмотрим)
Вот такие у нас дела)) В голове не укладывается, что мы уже на пороге второго триместра 😱 хотя с другой стороны хорошо, что первый так быстро пролетел - не самое приятное время 🥴🙈 Надеюсь, самочувствие скоро наладится и я буду в полную силу наслаждаться положением!)
