головная боль на 12 недели

во-первых, сочувствую :( а во-вторых, поддерживаю совет про мазь типа звездочки, я сама использую мазь тигровый бальзам - мажу на виски и шею, причем так обильно. Отпускает хотя бы на полчаса-часик. Попробуйте.
А еще, у меня тоже шейный остеохондроз, попробуйте сходить на массаж воротниковой зоны и шеи с головой, вот прям когда у Вас болит. Мне абсолютно всегда становилось легче после массажа, опытный массажист знает что там помять, чтобы отпустило))

Я лечу головную боль очень здорово у врача Шогегова Рамиша, Санкт-Петербург. Это очень крутой невролог, доказательная медицина.
https://instagram.com/dr.shogenov_neurolog?utm_medium=copy_link
он в блоге пишет много о доказат медицине

Из официально разрешенного - парацетамол и нурофен (взрослый). И то второе с осторожностью, вроде как сейчас не во всех триместрах разрешают.

Детский нурофен ни о чем. Он от взрослого отличается только формой и вкусом - дети не могут таблетку проглотить и не всегда согласны на горькое. У взрослых с этим проблем нет.

А также дозировку, посмотрите по весу, чтобы он подействовал, вам несколько пузырьков высосать нужно, иначе просто "вхолостую".

Из "народного" мне помогает точечный массаж подзатылочных бугров. Прям пальцами у основания черепа помассировать.

У меня мигрени связанные с беременностью. по 3- 4 дня. Это ужасно, как будто проломлен череп, ощущение. Ходить, даже сидеть не могу- терплю, ничего не принимала , хотя можно парацетомол, но он не помогает

От головы - парацетамол, обычный взрослый, от хондроза - массаж шеи с мазью траумель, на завтра уже легче будет.

Горчичники на шею и на икры ног и лежать на прямой поверхности. Виски и места где болит намазать вьетнамскокой звёздочкой или любой другой вонючкой бальзамчиком, с пахучими травами.

В прошлую беременность у меня на протяжении 3-4 недель примерно с 9-ой недели были жуткие головные боли,на стенку лезла, гинеколог разрешила парацетамол от 0,5 до 1 таб. Когда было невыносимо совсем терпеть,пила,помогал

Мне ре разрешила Цитрамон без проблем.там в составе парацетамол и аспирин.парацетомол беременным можно,а аспирин я начала принимать ещё до переноса.короче его тоже назначают.там ещё кофеин,но он в минимальной дозе.кофе беременным также не запрещен))поэтому когда болит голова-пью Цитрамон.