Девочки , поделитесь кто по каким видео занимается во время беременности или есть свой комплекс. Хотелось бы утреннюю зарядку в идеале не больше 20 минут.

Я занимаюсь по этому видео, уже несколько месяцев , оно мне очень нравится , но уже поднадоело, хотелось бы разнообразия ,на youtube пока ничего взамен не нашла , ни в русско , ни в

Конечно все мы разные, но интересно просто для себя понаблюдать, в этом новом для меня мире, как проявляются разные характеры женщин в беременность.

Одна девушка на этой неделе на большом сроке пишет , что у неё диагностировали АФС , но она всё ещё сомневается надо ли колоть гепарины , прописанные гематологом. Основной