Девочки , поделитесь кто по каким видео занимается во время беременности или есть свой комплекс. Хотелось бы утреннюю зарядку в идеале не больше 20 минут.
Я занимаюсь по этому видео, уже несколько месяцев , оно мне очень нравится , но уже поднадоело, хотелось бы разнообразия ,на youtube пока ничего взамен не нашла , ни в русско , ни в англоязычной версии.