Сильно прибавила в весе после стимуляции и переносов

У меня первый протокол был ровно год назад. И в весе +17 кг, в питании ничего нового, режим тоже не менялся. Сейчас крио на згт, и я даже боюсь что со мной будет. Физ.нагрузки, диеты мне не помогли даже пару кг скинуть. Но я готово все принять главное чтобы получилось, и малышуню на руках нянчить.

Хочу вас просто поддержать. Прибавка меня тоже всегда расстраивает. Кроме правильного питания, отсутствия перееданий и физической активности трудно что-то ещё советовать. Есть ещё вариант не есть по вечерам, то есть делать перерыв в еде в 14-16 часов в сутки. Например, с 6 вечера до 8 утра только воду пить. Мне это очень помогло не набирать и даже сбросить.

Сочувствую, но скорее всего это все гормоны, просто попробуйте немного ограничить углеводы, добавив белка, хотя врачи не рекомендуют какие-либо диеты во время планирования беременности, пока это не вредит процессу. Ведь как лишний вес, так и его нехватка может отражаться на результате. А у меня противоположная проблема, я не могу набрать вес, вот с горем пополам 1 кг удалось наесть за весь год стимуляций и криопереносов (2 стимуляции и 3 переноса на данный момент). А так на гормонах я уже 5 лет сижу. А вес набрать мне очень нужно (сейчас во мне 51 кг при росте 174см ), возможно у меня из-за недостаточного веса и не получается ничего...

Убрать хлебо-булочное,в тч печенье. Сладкое урезать или вообще убрать.Майонез исключить.Макаронные на период похудения тоже исключить.ужин, желательно ,не позднее 6 часов до сна ,состоящий из мясо(рыба)+овощи.у меня только при таких условиях уходит вес

Я вот наоборот худею со стим..

думаю отчасти и от горм так у вас, и плюс сами говорите психо эмоц состояние. У меня от этого худоба у вас наоборот. У вас вес 47 был это какой возраст? У нас в семье все женщ до 40-45 лет 45-55 кг а поооотом набирают сильно и постепенно. Гормон в норме при этом.. думаю особенность какая то вашего организма, но все можно исправить! Спорт диетолог и тд, может йога практики)) и конечно эндокринолог! Может не совсем в полов гормонах дело, может стимы запустили какой то аутоимунный процесс. Обратит пжл к эндокрин- там много чего сдавать надо и дорого, но лучше сейчас чем позже вес то растет💐 а вообще желаю вам берем! Птм все негативное уйдет, а суета с малышом будет вместо спорта 🙏🏻

питалась исключительно правильно, плюс, соблюдала свою норму калорий. Я когда-то, во время беременности и родов второго ребенка сильно поправилась, потом мощно похудела, с тех пор держусь. Побольше белка, воды, движения, чтобы стресс не заедать сходите к психологу. Потом, когда получится дай Бог, тяжело будет с уже возникшей беременностью худеть, только более менее держать свою норму калорий, и то по-любому будет прибавка.

Год в вечном протоколе( набрала 10, хотя пищевых привычек не меняла( это все гормоны конечно же, сейчас как то подзабила, думаю рожу и займусь))

Сначала от Дюфастона за 2 мес набрала 9 кг. С 54 до 63. Дальше в протоколах до 72 и до 69 набирала. Спорт и ПП. Длительные пешие прогулки. Но ! Гормоны рулят . Так реагирует организм. Подруга наоборот похудела в протоколе, хотя спорт не любит, ест все и торты и колбасу и майонез

Сейчас почти год без гормонов, таблеток , химии . 60 кг. Ушел 3ий и почти ушел 2ой подбородок. Было ощущение плотного валика. И муж когда делает массаж на спину говорит, что спина раньше плотная была , а сейчас помягчала.

Гормоны и остальное в норме

Год в протоколе ЭКО. Две ЗБ, сейчас иду на скриннинг третьей беременности. Море гормонов, ноль спорта и того +10 кг. После родов сброшу

Я в стимуляциях не занималась спортом и прибавляла по 5кг, потом на спорте и питании скидывала достаточно быстро

На первой стимуляции +4кг,за 2 месяца ушли сами,вторая стимуляция +4,пыталась скинуть до следующей стимуляции за 1,5 месяца-никак,и на 3 еще +2,и уже и не ужинаю,и хожу много-никак...

Я прибавила 5 кг на первой стимуляции, очень отекала. После крио на згт тоже самое, но получше. За питанием следила, занималась спортом. Вес очень-очень долго стоял, хотя обычно быстро уходит. Где-то через 3-4 месяца с последнего крио за месяц сбросила все лишнее. Сейчас на второй стимуляции набрала всего 2 кг. ТК уже опытная, понимаю, что когда гормоны уйдут, только тогда надо сбрасывать лишнее, а сейчас перед зимой главное не нажрать ещё больше.

Я тоже набрала 10 кг за два года в эко. Потом в Б после удачного крио набрала всего 7,5 кг, причём не из-за токсикоза, а живот давил на желудок и было ощущение, что не места для еды, аппетита не было. В роддоме оставила 6 кг. На ГВ сразу после родов ушло ещё 8кг, на диете не сидела.
Вобщем не обязательно всех разносит в Б. Смотри с позитивом!

Юлечка, я ни разу не эксперт (я наоборот после пролетов "исчезаю" в теле), но я уверенна, что как только закончатся гормоно-дозы и всё получится, ты вернёшься к своему идеальному весу😍😍😍

По моим ощущениям - только контроль питания.. В идеале - хоть какая то физ нагрузка, хотя бы дома..

По мне - большой набор - не норма.

Надо понимать, есть ли проблема с щитовидкой, гормонами.. Может быть менять стимуляцию на этом фоне.

Мой врач мне прописал пить нутризон раз в день, и попробуйте питаться через 3 часа, больше белка. Я не поправилась.хотя я моментом обычно поправляюсь.

У меня исходный вес как у вас. За год было 6 протоколов. Прибавки веса не было. Спорта тоже не было, кроме хотьбы ежедневной. Думаю, у вас что-то случилось с обменом веществ, если нет переедания, или если вы до протоколов не сбрасывали вес сильными диетами. Уж очень большой набор веса при небольшом исходном. Может, к эндокринологу сходить..? А так-меньше есть, больше двигаться, это банальный совет((

А я наоборот походела сильно и не могу набрать вес.

Ем по 6 раз в день. Не по ведру конечно, но все же

за 1,5 года была 1 стимуляция и 5 переносов. 4 ЗГТ. Самое серьезное - 3-4 кило в стимуляцию на отеках. Потом все ушло так же быстро как и пришло. Вес какой был такой и остался. Питание обычное, спорта нет. Мне кажется так быть не должно. Задержка жидкости, отеки ок. Но такой набор веса это многовато. У вас ни каких гормональных сдвигов нет? По щитовидке все в норме?

Девочки спасибо Вам всем за советы, они меня приободряют, конечно у нас всех здесь одна цель иметь здоровенького малыша, все остальное мелочи, но так хочется оставаться при этом красивой и гармоничной, желаю Вам здоровья и конечно же двух заветных полосочек