Когда вы возвращались к спорту и интимной жизни?
Сегодня 4 день после пункции, чувствую себя уже вполне хорошо. Ушли в крио из-за риска сгя и переросшего эндометрия.
По ощущениям - легкие трени уже могу делать. Но вот насчёт бега - не знаю. Бег - мой лучший антидепрессант (как и секс, конечно же), очень хотела бы пока лето - продолжать бегать. В листе рекомендаций написано физ и половой покой, но на какой срок - не написано.
Jane, у меня просто месячные будут на 6 день после пункции, вот думаю, не рановато ли будет или можно
Вероника, я примерно на 8 день в зал пошла. А месячные у меня были на 10 день после пункции
Лучше потерпеть, пока ре не разрешит
Я так побегала и рюкзак привычного веса из магазина потаскала - закровило (гематома у внутреннего зева: тонус+ резкие движения)
Недели 2 точно подождать. По крайней мере у меня такие рекомендации были.
В рекомендации 14 дней половой и физ покой.
Не раньше чем после первых месячных после пункции, яичники сейчас большие, рыхлые, бойтесь перекрута и кровотечений, не убежит от Вас бег.
Через неделю шла в зал, но без тренера, на дорожке не быстро бегала и на элипсе ходила. С ума сходила без активностей, тк всю стимуляцию береглась. А рекомендации были после месячных..