Девочки, поделитесь опытом как справлялись эмоционально после зб ? Сейчас у меня просто чувство пустота как будто на это все я смотрю со стороны и все происходит не со мной. Как только узнала об зб проревелась день,а потом словила себя на мысли, что посто закрыла тему для себя и максимально спрятала в глубь . Понимаю что это не правильно и нужно как-то проработать этот момент.
планирую беременность
Киев
Замершая беременность 🤰💔
Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Москва
сейчас смотрю назад, получается, прямо по канонам утрат со всеми отрицаниями, гневом, торгом, депрессией и принятием. заняло в сумме больше полугода. особенно сильно накрывало, когда снова пустили в планирование - активных действий типа курсов а/б, физиотерапий и пр. больше не нужно - все, живи, можно расслабиться. вот тут и понеслось. накрывало, и плакала, и молча депрессовала, и снова плакала. слишком не готова оказалась к такому повороту сюжета: первая б в жизни после 11 лет планирования, с третьего эко, после пгс. я была уверена, что нам стоит преодолеть квест"имплантация, наступи" и все дальше пойдет как по маслу. мысленно готова была, если надо, лежать бревном все 9 мес, если надо - лазить в горы и разгружать вагоны. ну короче, делать все, что нужно ради того, чтобы выносить. а оказалось, на 7 неделе просто остановилось сердце. ну вот, этого варианта я не придумала, не рассматривала, не подготовилась. было очень больно.
думала, что вот теперь организм научили беременнеть, думала, он только того и ждал, думала, что ну ладно, раз так случилось то так случилось, но теперь как я забеременнею с получиха. но нет, уже 7 месяцев стараний и по нулям, еще один перенос с пгс - без имплантации. в общем, оказалось, все еще сложнее, чем казалось.
не прячьте в себе, это как заноза - ее надо вынуть, иначе может загноиться и начать нарывать. лучше проплакать, прокричать свою боль. и она уйдет. не сразу, не быстро, но уйдет обязательно.
0
16.07.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Барнаул
Не надо прятать в глубь, плачь сколько тебе нужно. Когда это случилось со мной, мне все гинекологи твкрдили «Юлия, вы же врач, вы же все понимвете, так бывает» И я повелась на это. Хотя тогда я была не врачом, а просто женщиной, потерявшей первую и долгожданную беременность.
Спустя полгода я пошла к психологу, потому что не смогла прожить эту ситуацию, поняла, что зациклена на мысли, что я не такая, я не смогу, я брльна. Муж просто сказал, что иди выговорись, но нашлось столько проблем… что хожу уже месяц, вроде отпускает..
Вам хочу сказать плачьте и грустите столько сколько надо Вам, не зажимайте это в себе.
И обязательно верьте, что вы родите ещё деток, а ваш нерожденных ребёнок будет вашим ангелом-хранителем для вашей семьи. Обнимаю🌺
0
15.07.2022
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
В апреле была зб,первую неделю лежала дома не хотелось не есть,не пить, но я себя не торопила,дала установку, что две недели могу рыдать,орать,ничего не хотеть,но потом обязательно вернуться к нормальной жизни, так в целом и произошло. Только время залечит душевные раны, но если совсем тяжело-беседа с психологом, возможно Вам поможет.
Успокаиваю себя тем, что лучше так, нежели родился бы больной ребёночек. Сейчас страх зб присутствует,но я все равно планирую двигаться дальше и верю,что следующая беременность будет здоровой и благополучной✨
0
16.07.2022
Ответить
планирую беременность
Москва
Когда только узнала - порыдала, муж очень поддерживал.
После чистки в течение недели еще пару раз роняла слезинки, пообсуждали с мужем причины и всё. Без многодневных слез, депрессией и т.д.
У кого-то более стабильный эмоциональный фон, у кого-то более подвижна психика.
Нет такого поняти, как мне кажется, как «надо». Кто-то решиться на следующую попытку не может годами, а кто-то сразу после чистки планирует следующий шаг по планированию.
0
16.07.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Мадрид
Я вас очень понимаю… у себя в дневник писала, как я это все переживала…
сил вам и принятия❤️
0
15.07.2022
Ответить
Мама пятерых (от 3 года до 10 лет)
Ногинск
Сначала поплакала, было больно и обидно. А потом восприняла это как данность - видимо у малыша была генетическая поломка.
Поверьте, лучше так, чем потом делать прерывание из-за отклонений или родить больного малыша.
0
15.07.2022
Ответить
Мама троих (8 лет, 4 года, 2 года)
Кемерово
Первый раз переживала очень долго, ревела. Долго не могла вслух произносить, сразу слезы. Помогло время. Но вспоминать до сих пор тяжело. Забеременела и родила сынишку через 3 года. Потом снова зб, но уже перенесла проще. Решила для себя, что не нужно зарываться глубоко в переживания, плакала. Через 4 мес.новая б и уже удачная. Как мне говорили врачи, очень часто перед удачной бывает замершая, надо убедить себя, что это подготовка, репетиция организма, но тяжело это, конечно. Пусть у вас все будет хорошо 🙏
0
15.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Ух, ревела сутками... мне кажется, боль была год... возможно, была бы и больше, если бы не наткнулась на чат в телеге по послеродовой депрессии. Там поделилась страхами и слезами с девочками, мне в личку написали пару психотерапевтов, просто обговорилии тему , бесплатно. Затем долгая работа над своей головой по видео разных психологов «после потери ребёнка», много работы с головой. Отпустила. Приняла. И затем поняла, что первые беременности так часто заканчиваются и молния не бьет в одно место дважды))) родила двоих сыновей, вот хотим третьего)))
0
15.07.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
С моей первой зб прошло почти десять лет, и я , и муж до сих пор её переживаем, вероятно, даже больше, чем вторую.
0
16.07.2022
Ответить
Мама девочки (1 год)
Тула
Случилась со мной 3 недели назад на 8 неделе. Ещё есть отголоски... Моральной боли. Но наверное она навсегда.
0
16.07.2022
Ответить
Мама троих (7 лет, 2 года, 2 года)
Нормально отнеслась а вот муж плохо, если у вас эко надо быть готовой ко всему я была готова, так как гарантия ополо 40% дают первое эко-замершая второе-родила сына пошла за вторым ребёнком, первое эко биохимическая беременность, следующее крио пролет , снова эко в другой клинике где сын получился вернулась туда, сейчас эко задержка 12 дней биохимическая снова вчера из больницы выиисали лежала на сохранение с угрозой хгч поднялся до 80, ничего страшного такое бывает после эко часто
0
16.07.2022
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 3 года)
Севастополь
Ничего так не лечит, как новая беременность. Восстанавливайтесь и снова в бой!
0
15.07.2022
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года), планирую беременность
Нефтеюганск
Тоже плакала весь день, когда узнала о ЗБ. Но когда беременность прервали в больнице, я четко для себя решила, что не сдаюсь, сразу же как цикл восстанавливается - снова в бой. В общем позитивно себя настроила, не стала унывать, раскисать и т.д. как итог - здоровая беременность через 2 мес и роды в срок, родился прекрасный ребенок. Главное не падать духом и не опускать руки, а начать снова идти к цели с новыми силами. Верьте, что все получится!
0
15.07.2022
Ответить
Мама двоих (21 год, 2 года)
Москва
У меня тоже отключались эмоции , делала то что должна .. старалась настроить себя на восстановление и будущее планирование 🙏👼🏼, себя успокаиваю что лучше так, чем нездоровая беременность, но и искала причины, чтобы максимально исключить причины ЗБ. Держитесь 🌷🌷🌷 ваш малыш обязательно к вам придёт 🐣
0
16.07.2022
Ответить
Мама девочки (1 год)
Зеленоград
Поговорите с малышом и отпустите его. И поблагодарите за то, что был с вами. И идите дальше. Мне зб дала надежду на то, что я вообще могу забеременеть и я за это очень благодарна моим малышам.
0
16.07.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Челябинск
После вакуума вышла из клиники и слез больше не было. Дале отпуск - отвлеклись с мужем. Потом в новом протоколе накатывало, что боюсь переноса, но возможно это был психологический барьер - эмбрионы были без пгд
0
16.07.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Екатеринбург
Мне помогла работа с психологом, и баловать себя. Массаж, уход, ходила на душ шарко, концерты и прочее
0
16.07.2022
Ответить
Краснодар
У меня тоже была зб,первую неделю было тяжело,потом приняла это и отпустила ситуацию,это жизнь,значит так нужно было
0
15.07.2022
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года), планирую беременность
Нефтеюганск
У вас эко первое? Все будет хорошо, не отчайвайтесь.
0
15.07.2022
Ответить