Какие Про и пребиотики в беременность!?
Всё о нашей беременностиВсем привет. Девочки, какие про или пре биотики пили в беременность? 24 недели. Кишечник, в принципе, работает хорошо, стул ежедневный, беспроблемный. Но иногда ощущение дискомфорта (раньше так было при молочных синдромах) во влагалище. Мазки чистые. Хочется еще полезной флоры добавить.
Да и вообще читала, что беременным нужны про и пребиотики, и малышу это полезно и маме. Кефир, творог, овощи, фрукты ем.
Что пили? Какие? всем спасибо ❤️
Ольга Ф
Я фанатка пребиотика Бак - сет. Там дофига бактерий, и он мне прямо очень подошёл. Никакие линексы с ним не сравнятся. Из минусов - ненадолго хватает. Стоит несколько дней не попить, создаётся впечатление, что бактерии постепенно вымирают, и возвращается дискомфорт.
18.01.2023
Ответить
Одуванчик
Ольга, это проблема не в пробиотики, а в агрессивных бактериях в вашей флоре. У меня тоже самое- в прошлом году пришлось пол года пить непрерывно пробиотики, чтоб потом без них чувствовать себя нормально. Хотя по идее, курс их приема 2-3 недели
18.01.2023
Ответить
Одуванчик
Нужно подбирать индивидуально в зависимости от флоры. Смотрите по реакции организма, от неправильно подобранных могут быть или газы или молочница.
18.01.2023
Ответить
Одуванчик
Надежда Шулепова, как я по себе поняла и по информации, которую читала если обычные мазки в норме нужно именно методом проб подбирать. У нас флора состоит из сотен микроорганизмов, а мазки берут хорошо, если на два десятка. Поэтому сложно выявить чего именно не хватает. Когда я покупаю пробиотики я смотрю на то, какие там бактерии и если они мне не подошли, то выбираю другие не по названию фирмы, а по составу именно бактерий. Я подобрала с третьего раза - прошли проблемы с газом и главное, прошел нейродермит, который не проходил при помощи мазей.
Так что, у меня такой вот опыт.
18.01.2023
Ответить