Чем поднять ферритин???

Пила вот это железо. Прекрасно переносится. Незаметно. Гемоглобин за 1,5 месяца поднялся со 120 до 132, ферритин с 12 до 37. Пила вместе с витамином С того же производителя.

С 9 до 112 подняла по 1 капсуле солгар хелатное железо в сутки. Ушло 4.5 месяца и 1.5 банки капсул. Промежутки между едой не собдюдала, не знала о них.

Пила ферлатум 4 месяца непрерывно. Ферритин с 5 поднялся до 90.

У меня был ферритин 14… Купила GENTLE IRON 25 МГ SOLGAR. Пила 1 месяц по 1 штуке вместе с фолиевой кислотой и витамином С. Потом 1 месяц по 1 штуке вместе с коллагеном, витаминами группы B и витамином С. Потом месяц по 2 штуки вместе с коллагеном, витаминами группы B и витамином С. Принимала на ночь. Подняла ферритин до 29. Решила принимать с утра 2 штуки железа, коллаген, фолиевую кислоту и витамин С. Через месяц сдала анализ. Ферритин поднялся до 48! 🎉 У меня нет никаких побочных эффектов, хотя с желудком часто бывают проблемы.

Сорбифер

Самое главное, это соблюдать часовой промежуток между приёмом железа и едой. Как минимум 3 часа нужно. Ну и ещё мне помогло железо от NSP

Ферлатум фол, жидкий очень хорошо подымает гемоглобин, мне правда ещё капали феринжект

Вообще хвалят железо от солгар в таблетках, но я не пробовала так как у меня с таблеток не усваивается. Я внутривенно делаю венофер (из тех что пробовала он лучший)👌🏻 но назначение должен выписать врач + не забывайте что параллельно нужен витамин Б.

У меня тоже был низкий ферритин. Помогло то, что стала кушать мясо каждый день. Ферритин сейчас 70. А был около 30.

Если быстро, то только капельницу с препаратом железа.

я пила Солгар джентл айрон по 2 капсулы. За 3 месяца с 20 до 55 подняла. Тоже не очень быстро

Пила Сорбифер, по 1 два раза в день. Он идёт сразу с витамином С, железо лучше усваивается с ним. Мне за месяц поднял с 7 до 43

Феринжект. 1 капельница и ферритин в норме

Много чего перепробовала, для меня лучше всех Сорбифер.

Три месяца пила Hema-plex, единственный препарат, который не вызывал у меня побочек в виде тошноты, запоров, болей в животе и т.д. Ферритин поднялся с 30 до 90. Покупала на iherb (не знаю, есть ли сейчас возможность в России его купить)

Из того что мне лично помогло, это Железо Липосомальное Эвалар. Там капсулы усилены Витамином С, Витамином В12, что помогает быстрому усваиванию. Пить не меньше месяца

Попробуйте пить воду с лимоном во время еды мяса и бобовых, вижу на примере моей коллеги мяса ест мало, но запивая водой лимоном феретин 48.

У меня ферритин 13,3. Ре назначила Сорбифер по 2 таблетки 2 р/д. + вит Д 12,7. Вообще мрак🤦🏻‍♀️ повторный анализ через 2 месяца

Всегда был низкий ферритин, начала пить железо с айхерба (21 век), где-то за 4 месяца вошла в середину нормы))

Хема плекс 2 месяца

Я пью Сорбифер. У меня побочек на него нет, пьётся легко. Врач говорит, он лучше всего поднимает.

Хемаплекс помогает быстрее всех, на себе проверено

Мне врач назначал капельницы: 1 в неделю и так в течение месяца (4 капельницы)

Феррум лек в/м

Сорбифер, 2т в день

Тоже отдам голос за Сорбифер.