Всем здравствуйте! Я первый раз решила обратиться с вопросом, подскажите у кого было так же.
Сегодня 4 дпп, утром забыла, что нельзя поднимать тяжести, разбирала морозилку, пару раз подняла ящики.. тяжеловатые. Появились тянущие ощущения внизу живота и где-то справа.. я естественно сразу переживаю, какие последствия :(
Кто какой образ жизни ведёт ? Сильно бережёте себя или не заморачиваетесь?
спасибо ?
Я после переноса достаточно тяжелые сумки таскала с магазина. Не могла остановиться - и это надо, и то... нести недалеко, правда, но я себе каждый раз говорила, в следующий раз меньше возьму, и опять..
Все хорошо в итоге, 12ая неделя идет. Если тянет живот, это может не быть связано с тяжестями. У меня тянуло в начале и тогда, когда я отдыхала дома