Джакарта
Всем привет! Хочу вступать в протокол эко, второй раз.
отказалась от алкоголя 3 месяца, курить и так не курила…. Пью тыс и одну таблетку…. Акупунктура…
врач сказала абсолютно отказаться от сладкого… даже фрукты сладкие нет.. 😵💫😵💫😵💫
месяц до протокола, может есть какие то секретики… 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Елгава
Причём тут сладкое? Мне при стимуляции только прописали налегать на белковую диету - больше мяса, рыбы, яиц, орехи... но нигде не было сказано, что нельзя сладкое.
Понятное дело, не стоит перебарщивать, и один сахар жевать, но от небольшого количества вреда не должно быть.
Вот от кофе пришлось почти полностью отказаться. Пью более слабый, и только одну кружку в день. Сначала ломало, потом привыкла. Про алкоголь даже не упоминаю.
Джакарта
Irina, муж купил мне много Орехов 🤣🤣🤣 всех типов, вот жуем.. у нас мужской фактор.. но и мой амг 1-0,6 меня не радует.. 🤷🏻♀️
Елгава
Irina, у меня тоже мужской фактор, а амг свой я не знаю, я такой анализ не сдавала. В итоге вышло 6 эмбрионов.
Одними орехами сыт не будешь только, я ела и обычную еду, просто на каждый обед или ужин к гарниру - рыба или мясо. На завтрак или ужин часто яйца варила (есть у меня деликатес из детства - бульон с вареным яйцом, зеленым луком, укропом и сметаной. так хорошо шёл...)
Джакарта
Irina, получилось у вас? С какого раза? Делали пгд?
да, я ем хорошо… вернее вообще не экономлю на еде, стараюсь есть правильно. Спорт каждый день
Елгава
Irina, получилось с первого раза, крио с пгд.
Так на качество эмбрионов сахар не сильно повлиял, даже при серьёзном МФ.
У меня при норме для Б 5.1, при анализе сахар был 4.3. А я количество сладкого не снижала. (Надо сказать, что кофе-чай я пью без сахара всегда)
Варшава
Irina, насчёт запрета сладкого я тоже слышала. Вроде бы, простые углеводы вызывают мини-воспаление, которое снижает качество яйцеклеток (особенно у женщин "старшего репродуктивного возраста"), и мешает имплантации. На англоязычных сайтах есть очень много информации на эту тему.
Елгава
ЛюдмилаУ, интересно. Мне про сахар ничего особо не говорили, что нельзя. Ничего имплантации не мешало
Джакарта
ЛюдмилаУ, да.. вот мне тоже сказали.. клиника Малазийская. Делала в Испании там вообще релакс… ничего не нужно… беременейте так. Пейте фольку все
Варшава
Irina, в Польше многое зависит от клиники. Есть такие, которые прописывают только фольку, и такие, которые пациентам дают длинные списки БАДов, травяных чаёв, и т.д. Девочки потом делятся этими списками в группах на фб. Я перед первым протоколом пила только витамины для планирующих, и протокол закончился огромным разочарованием (ни одна клетка не оплодотворилась). Врач сказал, что причина, прежде всего - качество яйцеклеток, на втором месте - сперматозоидов. И что БАДы - это ерунда, но "если хотите, то пейте всё, что вашей душе угодно - это не поможет, но и не помешает". Я сменила клинику, вместе с мужем полгода пила тонну БАДов (подбирала сама, в основном, по спискам из других клиник, и ещё читала результаты исследований, опубликованные на сайте National Library of Medicine) и результат удивил и порадовал всех!
Джакарта
ЛюдмилаУ, расскажите пожалуйста, что вы пьете? Это мой список. Акупунктура 2 раза в неделю
1.Daily for women
At night
Vitamin e 400iu
Zink 15 mg
Melatonin 2-3 mg
Варшава
Irina, я пила: q10 - 600 mg; pqq - 20 mg, omega 3 - 1000 mg, NAC - 1200 mg, inositol - 4000 mg, vit. E - 400 IU, resveratrol, vit. D - 4000, melatonin - 5 mg + prenatal vitamins.
Джакарта
ЛюдмилаУ, я так понимаю в форму убихинон/ потому что убихинол нужно меньше 🧐
Варшава
Irina, по поводу убихинона или убихинола постоянно идут споры. Некоторые считают, что нет смысла платить больше за убихинол, потому что коэнзим q10 - очень нестабильный, он и так переходит из одной формы в другую в организме человека. Исследования проводились, в основном, на убихиноне, в дозировке 600 мг для женщин и 200/400 для мужчин.
Джакарта
ЛюдмилаУ, ох, ну я уже столько месяцев пью убихинол ☺️ но на будущее буду знать… 🙏🏼 спасибо
Джакарта
ЛюдмилаУ, никогда не видела, чтобы назначали pqq, nac y resveratrol. Мне назначала врач еще к списку dhea
Варшава
Irina, pqq - это новинка, пока идёт как эксперимент. Исследования на животных показали многообещающие результаты (в плане фертильности), но масштабных исследований на людях ещё не было. Мне удалось найти только одно более-менее полноценное исследование, но с очень хорошими результатами. Поэтому я решила его пить. В США в клиниках уже очень часто назначают pqq возрастным пациенткам. Насчёт resveratrol - его нужно пить только до пункции, так как он хорошо влияет на качество яйцеклеток, но ослабевает шансы на имплантацию из-за отрицательного влияния на эндометрий. NAC - это сильный антиоксидант, у нас его уже назначают практически всем подряд в протоколах старше 35 лет. Обычно пьют с 3 дня цикла 5 дней подряд по 1200 мг в протоколе ЭКО (например, очень популярный препарат Miovelia NAC), или постоянно в дозировке 600 мг (например, как в препарате для фертильности OvuFem). Пишу названия препаратов, доступных в Польше, но думаю, что везде найдутся заменители.
ЛюдмилаУ, спасибо❤️ NAC вам именно в самом протоколе с низким АМГ назначали? А сколько антральных было? У меня от NAC сильнейшие приливы пошли. Они вроде и в побочных в инструкции стоят, насколько я сейчас помню.
Варшава
Irina, DHEA - тоже назначают, но мне он не подошёл. Очень сильно начали выпадать волосы. Я должна была пропить его 3 месяца, но пила только 2, потому что испугалась - волосы выпадали просто целыми прядями.
Джакарта
ЛюдмилаУ, кошмар… мне сейчас сказали его пить… но волос после родов стало в два раза меньше. Даже думала пересаживать 😂😂😂 вот только приходят в себя волосы. А На Бали даже кажется, что новые растут и как то гуще от влажности стали.. 😍
попробую пить.. мне нужно пить месяц ( врач сказала, что этого хватит) 🤷🏻♀️
И тут в Индонезии и в малазии все врачи фаны акупунктуры. Как раз на нее сейчас еду
Irina, я на днях смотрела исследования по дгеа. В среднем в два раза улучшает результат. И про аккупунктуру читала на американском форуме на ветке с низким амг часто, мол, пошла к известному китайцу, он сделал аккупунктуру, дал чаи и вот мой малыш после эко рядом со мной. Очень много от специалиста зависит.
Джакарта
Lena, согласна! В индонезии, малазии в Китае… эко и акупунктура- это как обязательно. Два раза в неделю… 🤷🏻♀️ короче, чтобы забеременеть не просто нужны деньги на эко, но еще и подготовка к эко… 🤷🏻♀️
Dhea начинаю пить но за три недели до протокола.. вообще не знаю есть ли смысл 😭😭 врач сказала есть
Irina, да там и специалисты хорошие по аккупунктуре наверняка есть. Это не то, что в Германии по выходным семинары посещают, а потом аккупунктуру предлагают) а дгеа есть смысл, ровнее фолликулы будут и возможно, что и больше их будет. Удачи Вам!
Москва
Азия , ох, не вы одна такой список пьете. Все это я пила/пью (кроме п.12). + Пили оба NAC перед 2 протоколом. И уколы, какие здесь девочки рекомендуют, делала. Да что только не пробовали! Но отказаться от принятия этого не можем, хоть и читаем, что эффективность сомнительная
Джакарта
Anastasiya, сегодня получила результат.. 9 клеток, оплодотворились 7, до 4 дня доросли 6, потом осталось только 2 эмбриона.. 3вв и 3вс… вот вам и акупунктура и тыс и один препарат… я честно говоря, ничегошеньки не понимаю…
Джакарта
ЛюдмилаУ, поздравляю вас с победой 😍😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼 это такое счастье детки! У меня была первая тоже удача ( но я пила все бады, и также делала акупунктуру) потом забросила и все 5 эмбрионов не прижились. Думаю, может моя вина была, что ничего не пила
Если бы знать секрет успеха... Всё зависит от качества ваших ЯЦ, амг и состояния матки. Почти всё это генетика, и никак эти вводные данные не изменить. Но ЗОЖ всегда хорошо, я считаю,не зависимо от эко и беременности.
В бады, акупункруру и другую альтернативную медицину не верю, так как нет никакой доказательной базы их пользы.
Джакарта
Мили, как нет? Есть… и еще как.. особенно у акупунктуры и ряда бадов. Почитайте в Пад Меде
Irina, я читала. :) это альтернативная медицина и даже те исследования, что есть, критикаются экспертами за недостаточность клинических испытаний. Про бады вообще молчу. Я признаю только традиционную медицину с богатой доказательной базой. :)
Irina, если вы так свято верите в БАДы и прочее, к чему тогда вопросы? Делайте и верьте в их действие
Джакарта
Ирина , я верю что все это 1 пунктик к победе… бады, правильное питание, акупунктура, спорт, хороший врач, спокойствие, поддержка мужа… все имеет свой плюс
Джакарта
Ирина , тоже верно 😭😭😭😭 я не поняла, почему в 1 раз сразу. А потом 5!!!! Эмбрионов и ничего
Irina, сложно сказать. Удача, случай, везение...... Скорее всего, эмбрион был сильнее и ваш эндометрий хороший.
Джакарта
Ирина , эндометрий всегда был хороший. Я сделал столько анализов… мне кажется никто столько не сдает.. отгадала 2000€ плюс сделала много по страховке… проверили на все.. я думаю, что тут сперма виновата 😭 а в нашем случае ее не улучшить.. муж прошел тоже и операцию, и бады и все.. Там генетическое
Екатеринбург
Мне ко всей этой истории с анализами,витаминами и т.д. Помогла книга: Хочу ребенка! Как быть, когда малыш не торопится. Ольги Кавер. Книга-тренинг по психологической проблеме бесплодия. Простыми словами и примерами к самой сути. Вот прямо мне очень помогла.
Джакарта
NewNola, спасибо огромное прочитаю обязательно! 🙏🏼❤️ у меня есть сын - эко.. получилось с 1 раза, потом 5 эмбрионов ( 3 раза подсадки и ничего). Никто не может понять почему так получилось
Джакарта
Seaview, нет. Я делала в Испании. Подсадка была эмбрионов 2,5 дня. Но все разморозили отлично. Успех был в свежем протоколе
Красноярск
У нас получилось с 6 раза. До этого пробовали:полный отказ от алкоголя, пиявки, электрофорез с лидазой, магниты, инозитол и куча других бадов. Перед последним протоколом забила на все, даже витамины перестала принимать, каждый вечер пила бокал красного сухого вина, последний раз как раз за день до переноса, ела чипсы и всякие вредоности - и все получилось. Так что считаю все дело в эмбрионе, а всё остальное как мертвому припарка.
Краснодар
holly molly, мне нравится ваш способ подготовки, пожалуй так и надо 👍
У меня и в первую беременность помогло это, когда забила на графики БТ, и прочее, ударились в новогодние праздники и ЕБ получилось.
К следующему протоколу эко также надо готовиться, максимально расслабиться и все получится!
Джакарта
holly molly, но взяли то у вас эмбрионы, когда вы не пили… это когда подсаживали, вы уже немного начали пить
Красноярск
Irina, да, вы правы, именно в саму стимуляцию не пила, дней 10, пока уколы ставили. Но в цикл до этого никаких ограничений не было, в протокол вступала сразу после новогодних праздников
Москва
Главный ингредиент - спокойствие, расслабиться.
ЭКО для женщин - стресс.
Каждая из нас переживает его по-разному.
Не ищите волшебные таблетки, успокойтесь, наслаждайтесь процессом.
Замечательно, что есть врачи, которые могут нас сделать мамами.
Джакарта
Redlisa, абсолютно согласна… и так больно, когда невежественные люди говорят, да у твоего ребенка нет души, не будет рода и другую чушь….
или зачем ты пытаешься, усынови.. столько детей.. но при этом с 2 мая своими…. 😵💫
Новокузнецк
Не курить не пить все это хорошо.
Но я углубилась в анализы ,кровь ,гармоны.
Пайпель биопсию даже делала.
И как показал результат,у меня густая кровь временами,то густая то нет.Если я бы не зациклилась не кто бы и не узнал мне кажется.
И в итоге,моя шиза с этими анализами принес нас результат))))))))))
Новокузнецк
Irina, 😂😂😂😂 ну тогда только хороший настрой и все получится)))))))))))
А то некоторые не чего не сдают толком,в итоге проблема самая простая была...
Я желаю вам чтобы поскорей малыш пришёл в вашу семью,и пить побольше гранатового сока))))
Джакарта
Алена , 😭😭😭 ох.. наверно вы правы.. смотрю как некоторые ноги развели и беременность… а некоторые с 10 попытки эко
Москва
Если есть лишний вес , то фрукты сладкие (банан , красные яблоки)надо кушать в первой половине дня, во второй не рекомендуется.лишний вес косвенно влияет на исход эко , и как бы странно это не звучало сладкие фрукты вообще не друзья в вопросе поддержания здорового питания 🙈
Много ходите , это разгоняет кровь в малом тату и насыщает кислородом все важные органы, высыпайтесь . Все остальное вы уже и так делаете правильно, дальше на все воля случая и элементарная лоттерея. К сожалению только 3м из 10 вступившим в протокол везёт забеременеть .
Джакарта
Фанта, ох… я много занимаюсь спортом. Очень верю в акупунктуру, делала 1 раз и сразу беременность, потом решила, ну если так сразу зачем делать акупунктуру и все забросила.. просто подсадки были ( алкоголь лишь убрала и все) и ничего… 😭😭😭 поэтому что то да влияет
Набережные Челны
Не верю ни во что кроме отказа от алкоголя и сигарет. Но я не отказывалась. Не пила во время стимуляции и бросила курить за день до переноса. Незнаю был бы результат лучше. В прошлый протокол не курила до этого 5 лет, не пила, результат был тот же. А в бады, акупунктуру и тем более в отказ от сладкого не верю ни на 1 %
Джакарта
Cherry (стала мамой в 2018 году!!!), Ох. Спасибо за ответ. Но где то вы правы.. Хотя я и верь во все.. вижу.. беременеют без ничего… с кучей проблем… и ничего не принимают.. пьют.. а есть которые прям следят следят.. и годами ничего
Салехард
Вообще ничего не делала,ни какой диеты,ни какой подготовки даже витамины не пила.Я верю только в сильный эмбрион и хорошо подготовленный эндометрий
Джакарта
Надежда, скажите пожалуйста, с какой попытки получилось, сколько лет было, причина эко? Сколько эмбрионов получилось?
Екатеринбург
У вас диабет? Мнго лишнего веса? Зачем такие ограничения. И от секса отказаться и от стресса и лечь и помереть короче
Джакарта
Фиалка, вот! Я согласна абсолютно… Никакой радости в жизни… 🤷🏻♀️ как вы беременели? С какого раза? Что вы думаете помогло? Спасибо 🙏🏼
Принимала витамин Д. Оптимальный уровень (не только для беременности, но и для качественной жизни) - от 50.
Но у меня и нет никаких проблем со здоровьем или образом жизни.
Джакарта
Анастасия, да и у меня нет. Наоборот… делала тысячу и 1 анализ и все ок. Кроме амг. И получилось первый раз с 1 раза.. а вот потом 5 эмбрионов замороженных никакой не прижился. 😭 даже имплантации не было… 😭😭😭 вот сейчас вступаю в протокол.. и возраст почти 36.. читала много на сайте, но может еще кто кто подскажет
Москва
А что с фруктами не так? У вас диабет что ли? Ладно, конфеты и шоколад, но фрукты чем вдруг не угодили?
Джакарта
Мила, говорит, что много углеводов, но я буду есть фрукты хотя бы .. 🤷🏻♀️
У нас в саму стимуляцию просят отказаться или снизить количество выпиваемого кофе. Только это. Насчёт сладкого, первый раз слышу, пошла читать)).
Джакарта
Игритт, а сколько вам лет было, когда делали эко? С какой попытки? Причина эко?
Уфа
Да нет особого секрета. В основном это Ваша и Вашего мужа генетика и удача. Все остальное уже сопутствующие. Все обследования. Если проблемы с эндометрием, то соответствующее лечение и прочее.
