Мама двоих (7 лет, 0 дней), жду девочку, 42 неделя
Краснодар
Кто за беременность набрал 25 кг?
Тот как я... конечно с переживаниями куча мысоей как вы скидывали?как приходили в норму???советы очень нужны. Я понимаю что в род доме останется не так много как хотелось бы. Еще понимаю что отеки у меня огромные они со временем уйдут конечно но чудо не произойдет быстро. Сколько уходили отеки?после родов пкс от них что то пили?
Спорт ведь нельзя долгое время так как операция шов и так далее
Мама девочки (5 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Я на учеи встала 47,5. Ушла рожать 70. Было экс. Не знаю, сколько был вес при выписке. На гв я не худею, как оказалось. Видимо, так везёт единицам😂 хотя, у меня никогда не было лишнего веса. Я всегда была худая, набрать вес была прям проблема. Прошлым летом я была 67 при росте 160. К зиме скинула до 63, занимаясь дома. В апреле я заболела и скинула до 57😄 мне эндокринолог сразу сказала, даже не мечтай, что в твоём случае, вес будет уходить быстро. Пока не упадёт пролактин, вес будет практически стоять. Так и вышло. А пролактин падает с завершением гв.
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Екатерина Лежнева, а если спорт подключить?
0
18.06.2023
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Аленка, дома занималась, начиная с 8 месяца после родов. Не филонила не дня. Не переедала. Тренера меня пока не берут, т.к. до сих пор гв. Сказали - выбирай😄 а без тренера в зал я пока не смогу, потому что есть небольшой диастаз и некоторые упражнения делать нельзя. Нужна программа, как минимум.
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Екатерина Лежнева, а я на гв скакала в пол года с первой как конь в зале... и кормила до полутора лет
0
18.06.2023
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Аленка, ну вот, видите. У всех по разному. Ну, как минимум, активность у меня была всегда. Понятно, что дома можно только кардио упахиваться. Но и он кардио помогало оооочень медленно. 4 кг...но это хоть что то было. Я каждым 100 гр радовалась, которые были в минус😆
0
18.06.2023
Ответить
Мама троих (14 лет, 6 лет, 1 год)
Москва
Я набрала 18, отеки ушли чуть ли не через час)))))) но у меня ер. А вес скинула через 1.5 года окончательно.
А в 21 год после 1 сына ушла в минус ещё в роддоме)
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Жанна, я читаю отеки у девочек по 2 недели уходят ...
0
18.06.2023
Ответить
Мама троих (14 лет, 6 лет, 1 год)
Москва
Аленка, ну плохо, раз так, наверное)))) я написала как у меня было) возможно, важна природа возникновения отеков.
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Жанна, надеюсь через день после кс буду уже красивая не отекшая😁
0
19.06.2023
Ответить
планирую беременность
Москва
Ну как спорт нельзя, у меня первая коляска была шасси+люлька, плюс ребёнок в ней, вот и 14 кг, которые нужно поднять на 10 ступенек до лифта. И ребёнок первые полгода не спал в стоящей коляске, только в движении. А потом вообще перестал спать на прогулке. К году без спорта ушло всё.
И ещё прям в роддоме на следующий день после кесарево говорили начинать делать лёгкую зарядку, лучше уточните у врача.
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Aysuram, спасибо большое😊
0
19.06.2023
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 23 года)
Краснодар
Набрала 23 кг, в эту беременность. В роддоме ушли 4 кг, за месяц дома еще 6 кг. Ох, дальше фиг знает как пойдет))). Тоже интересно как этот вес уходить «собирается» 😂
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Яна, а как вы питаетесь?что кушаете?
0
18.06.2023
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 23 года)
Краснодар
Аленка, ой, с питанием сейчас туго,продукты которые ем, можно по пальцам перечислить(((, у малышки аллергия и колики эти 🤦♀️🤦♀️🤦♀️, в питании гречка, индейка, кролик, огурцы свежие, картошка молодая, компот из сухофруктов, чай, мармелад и хлеб с маслом, редко сыр. За весь месяц у детей съела пару кусочков от шоколадки Аленка 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Но сладкого хочется ужасно(((. Вы много набрали, или подстраховываетесь?)
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Яна, 25 набрала😁
0
19.06.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Я набрала 14 кг. Они все в роддоме и остались. Дома ещё отвес.
Спустя 7 месяцев после пкс имеется минус 16 кг от добеременного🤷♀️
У меня тоже отеки были под конец. После операции я прям сдулась) Такое облегчение прям было) Чулки компрессионные, которые на кс покупала прям сваливались с ног)
Правильно девченки пишут- уход за ребёнком в первые месяцы практически заменяет спорт)
0
18.06.2023
Ответить
Мама пятерых (от 2 года до 14 лет)
Камень-на-Оби
))) набрала в последнюю с двойней ровно 25) отеки ок 2 кило были, не меньше
Сейчас, спустя 12 дней после родов, 5 кг на мне осталось от них
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
rusalka, вы супер герой!!внушаете надежду что возможно и в себя прийти🤗
0
18.06.2023
Ответить
Мама троих (4 года, 4 года, 4 года), планирую беременность
Ростов-на-Дону
До беременности была 58 кг при росте 178, т.е как фонера. В беременность нажрала 24 кг и мечтала,что после родов буду весить хотя бы 70, т.к не могла набрать вес, но увы и ах! Тройня это уже спорт! И за 1.5 месяца из бегемота опять превратилась в доску. Единственное что осталось,это сиськи, грудью эти бидоны назвать язык не поворачивается. Кормила до 7 месяцев, благо молока было вдоволь, в мае сделала коррекцию и вернула свою двоечку 😂
0
18.06.2023
Ответить
Самара
Я набрала 21 кг, сразу ушло 7 кг, живот после кесарево был огромный еще месяца 1,5, пока так и не вернулась в прежний вес живот висит, виновата сама кушала сладости
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года), планирую беременность
Краснодар
Вика, кто ж их не кушал но я в основном на фруктах а в них тоже мало хорошего
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Новороссийск
30 набрала
в РД всего минус 6.
Скидывала год … без срывов , медленно , занимаясь больше кожей и формой , чем весом , что бы не осталось последствий.
0
18.06.2023
Ответить
Мама троих (5 лет, 2 года, 5 месяцев)
Екатеринбург
Я набирала 20 кг, и то вес пошел только после 20ой недели (как прошел токсикоз)
Скинула все и даже больше за полгода после родов (была на ГВ и вернулась на обычное питание без зажоров)
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 месяцев)
Сочи
Набрала 24. Отеки сошли сразу, были больше половины Б. ЕР. За роды ушло 13 кг, за первый месяц ещё 6, остальное на ГВ к 4 месяцам ушло
0
18.06.2023
Ответить
Мама девочки (3 года)
София
Я набрала 20. С клиники вышла - 4 от набранного. За месяц дома еще - 7 кг. В остатке еще надо скинуть 9 кг. Отеки сами прошли, ничего от них не пила. Урезаю себе питание, хоть это и тяжело при гв и после бессонных ночей. И больше гуляю с коляской
0
18.06.2023
Ответить
Мама троих (22 года, 17 лет, 7 лет), планирую беременность
Минск
Набрала 27 кг. После ПКС сразу начали уходить отеки, в роддоме оставила 15 кг. Через 6 месяцев все было как до
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Набрала 27 кг)При правильном питании ушло все за 3 месяца)
0
18.06.2023
Ответить
Мама двоих (5 лет, 3 года)
Сибай
Я в 1б набрала 20. Но у меня недобор был. Ушло прсле гв. Но не все.
0
18.06.2023
Ответить